自己在這幾年,除了因為支持朋友舉辦的比賽,會很少參加路跑的十公里比賽。就在半年前,有緣認識了一位專業教練Freeman,他亦是一位精英運動員,透過他知道了一個已舉辦了十年的特色路跑賽,其賽道更可能是最斜的十公里賽。2019年適逢是第11年,加上新路綫有11公里,所以今年的新名稱是Victoria To Peak Challenge 10+1,而「10+1」正是第11年和11公里的意思。
這個比賽真的需要參賽者敢於挑戰,原因是起點是由中環碼頭一直跑到在太平山頂柯士甸公園的終點。還記得在兩個月前Freeman帶我和莫里士親身感受這路綫,一開始便心想:「在平常我只會在中環乘巴士或纜車上山頂,但今次是搭『11號巴士』(即自己雙腳)哈哈!」
雖然如此,但途中發現,路綫會跑過幾個公園,如香港動植物公園、香港公園、遮打花園及寶雲道公園,環境十分優美。而我覺得最特別之處,是當自己穿插完公園,慢慢向上跑,當跑到另一個比較高的點時再俯看公園,便會看到平常沒留意的另一景色。
我邊跑邊問Freeman,是甚麼的熱誠令他舉辦這個有特色的比賽?他說原因是之前的合作夥伴朋友不幸得到了風濕關節病,但由於當時一般人對這個病都認識不多,使這位朋友因而延誤了治療機會,令病情惡化;所以他便想藉着這比賽,去幫助香港風濕病基金會,可以為需要治療關節炎和風濕病患者提供醫學、精神和經濟方面的支援。
不經不覺,比賽已經舉辦到第11年了,如此有意義且具有特色及挑戰性的比賽,大家可以去fb專頁「Victoria To Peak Challenge」(https://bit.ly/2LVjeqn)了解更多。比賽當日,我與莫里士都會做義工幫手,如果大家參加了這比賽,記得當日打個招呼啊!
(本欄逢周五刊登)
撰文:
Elco
高級體適能、長跑、Bodyweight Training教練,馬拉松及山賽跑者。
欄名: Fit for Infinity
-
洗冷氣|$60淘工具DIY洗冷氣 港男慳$1500洗機費稱辛苦但值得【附洗機貼士】 |
|
-
愛回家丨林鈺洧正式入劇組開工刨劇本 自爆地獄式激減12kg靠一方法去腫 |
|
-
中年好聲音2丨劉威煌自爆海選心結未解曾被DQ 譚輝智被太太逼參加多次想退賽 |
|
-
東張西望丨賤男KOL事件曝光再有受害者報警 疑著草被警方拘捕 《東張》再記一功 |
|
-
陳建州胞妹擠暗瘡致蜂窩性組織炎 險引發敗血症:這是一場災難 |
|
-
王丹妮多明尼加拍劇封口不透露內容 自製曲奇餅贈Gina Alice |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
充滿驚喜的10+1公里賽 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄 - D190712
充滿驚喜的10+1公里賽 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄
自己在這幾年,除了因為支持朋友舉辦的比賽,會很少參加路跑的十公里比賽。就在半年前,有緣認識了一位專業教練Freeman,他亦是一位精英運動員,透過他知道了一個已舉辦了十年的特色路跑賽,其賽道更可能是最
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F2398180%2F%E5%85%85%E6%BB%BF%E9%A9%9A%E5%96%9C%E7%9A%8410%2B1%E5%85%AC%E9%87%8C%E8%B3%BD
https://skypost.hk/column/article/2398180/充滿驚喜的10+1公里賽
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2395000/2398180/20190712JFN029__20190712_L.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2395000/2398180/
生活副刊
專欄
007
2398180
503
503007035
生活副刊