《愛．回家之開心速遞》講到Icy（岑杏賢飾演）為了同KC（歐瑞偉飾演）增進感情，安排二人世界去旅行。雖然同Icy一齊，但KC心入面其實一直只有Helen（姚瑩瑩飾演），只是未能再結成愛侶。現實中的姚瑩瑩愛情路同樣悲慘，被前度背叛搞到傷心過度，甚至公開爆喊、暴瘦及狂嘔。後來姚瑩瑩拍完《尋秦記》突然失去高層支持，事業跌落谷底，由當紅花旦變落泊綠葉，捱足24年。
(TVB電視截圖)
廿歲勁靚曾拍華仔MV 被男人背叛狂嘔暴瘦
現年47歲的姚瑩瑩是1991年新加坡小姐冠軍，選美期間和當年香港代表袁詠儀同房，2人一拍即合。1992年，20歲的姚瑩瑩放棄秘書工作來港，本來住上水大伯家，但交通不便，有1年時間獲袁詠儀收留。袁詠儀見姚瑩瑩沒錢，叫她不必交租金，更幫她接拍劉德華《真我的風采》MV的工作。姚瑩瑩憶述劉德華很nice，當時她扣不到古裝衫的鈕扣，用了成個星期減肥終扣到，當時劉德華笑言：「嘩！瘦咗喎！」之後姚瑩瑩更幫郭富城拍《渴望》MV，好靚女！
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及後姚瑩瑩獲袁詠儀介紹到TVB拍《真情》、《O記實錄II》，被稱為「TVB 5美」。入行2年，姚瑩瑩沒有做過閒角，即在不少重頭劇做女主角，對手多是當紅小生。2000年，姚瑩瑩穿著婚紗出席《大囍之家》宣傳，突然淚灑當場。原來姚瑩瑩入行不久就與男朋友拍拖、同居，因為當年是力捧花旦，故未有承認戀情，只解釋當對方是哥哥。然而對方移情別戀，戀上華裔小姐，與姚瑩瑩分手，辭職離港到紐約學化妝。姚瑩瑩受盡失戀打擊，一進食就會狂嘔，疑似患厭食症，體重暴跌16磅。
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拍完《尋秦記》無高層撐 從花旦變成綠葉無工開
2001年，姚瑩瑩在《尋秦記》飾演朱姬，有幸獲高層推薦，她說：「個高層拉埋一邊問我：『阿女，我想妳幫我做《尋秦記》』我記得我望住佢問咩嚟？嗰陣我連秦始皇咩年代都唔知...」劇中的她和古天樂、郭峰、林峯、江華有不少感情戲，要講大量文言文，出身於新加坡的姚瑩瑩連廣東話都未講得正。為讀好每句對白，她每天未有戲份都會拿著劇本、錄音筆在酒店門口等劇組回來教她講對白。
可惜拍完《尋秦記》，姚瑩瑩突然失去高層欽點，2個月無工開，由花旦變成自己特登回公司，或打電話給監製找演出機會。她也不知道為何：「啲人話我可能《尋秦記》做得差，對白講得唔好...可能公司想用新人或者其他政策，我唔知。我只知冇工開，死啦點追返條數？」有幾年姚瑩瑩曾想轉行，放棄做演員，最後姚瑩瑩沒有離開，捱到現在。
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