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【晴報專訪】願短5年命換取健康皮膚 濕疹健身教練自救重生

發佈時間: 2019/08/20

濕疹是常見的皮膚病,資料顯示,香港每5人便有1人患上不同程度的濕疹。健身教練Cathy亦不例外,自3歲患上濕疹後便苦不堪言。濕疹除了影響其外表及健康外,更令其社交生活受挫,甚至令她一度萌生輕生念頭。形容濕疹是無盡「地獄」的她,坦言願以5年壽命換取健康皮膚。不過,曾因病而「零運動」的她決心自救,最終憑著毅力及永不言棄的精神擊敗濕疹,銳變成今日充滿自信的健身教練。

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Cathy接受《晴報》訪問時表示,她自3歲起患上濕疹,至今已20多年;兒時體弱的她因濕疹、鼻敏感、哮喘等問題,差不多每天都要到醫院覆診。可惜,她試盡一切方法濕疹病情仍沒起色,最嚴重時皮膚流血、流膿,穿衣後皮膚更會黏著衣服;除了臉部會脫皮外,耳朵也會起水泡,

「皮膚最壞的時候,大約70至80%都被濕疹覆蓋。起初是皮膚有一小塊變紅,特別是關節位會出滿紅疹。」

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她指出,自己曾令床單沾滿血水,看到鏡子中的自己更是感到絕望,「會覺得好像是毀了容,因為當時臉上皮膚全部潰爛……我真的不敢出街,因為怕被人看到我的模樣。」由於身上「冇一忽好肉」,求學時期一直受盡歧視,令她深感自卑,

「我上學時,每一日都被人話好核突,我行過時其他人就會走開,其實是十分困擾。朋友都問是否會傳染,叫我不要站得太近。連朋友都這麼說的時候,是會很沒自信的。」

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雖然她曾遠赴加拿大求學,但亦因當地天氣寒冷乾燥等問題而令濕疹爆發,無法上學,最終只讀了1年便回港。至投身社會工作時,其皮膚情況亦繼續反覆無常,夏天穿上長褲見客時更是苦痛,亦試過濕疹復發時整整1星期無法上班,臉上的紅印更令她以為自己是患上了紅斑狼瘡。她坦言,在最壞的時候曾想過輕生。

「我想在讀書時,很短,有一剎那想過。媽媽皮膚沒有問題,但為何我天生就有問題?我經常都會問。我曾經想過,不如短5年命,用短5年命來換取皮膚良好,我覺得是十分值得。」

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受濕疹折磨超過廿載,她2013年時決定開始尋找其他方法自救;當時做文職工作的她胖了很多,出現超重問題。其後,她發現戒糖除了有助減肥外,更可減低身體發炎的機會,因此便決定嘗試戒糖、戒加工食物及做運動,看看是否真的有用,

「頭兩個月我好勤力,戒口戒得好清。我很少吃加工食物,已經完全戒掉。」

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在她的堅持下,除了成功瘦下來及練出肌肉外,皮膚亦慢慢康復過來,「2013年至今,真的幾乎沒有復發,就肯定此方法能改善我的濕疹。」1年多後,她成功考獲健身教練牌並以此為職業;而且,因滿身疤痕而10多年沒穿過裙子的她更參加健美小姐比賽,穿上比堅尼在人前自信地大騷肌肉線條美。

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「幻想一下,這麼多年有濕疹問題,是很容易會放棄……我就是不相信命運,想要改變它。」從昔日因怕出汗而「零運動」、出街時因怕別人目光而「包到冚」,至今日蛻變成健身教練,並勇於穿上小背心及比堅尼,Cathy的改變可謂是十分巨大。她十分慶幸能成為健身教練,直言將自己的知識與人分享,得到的成功感會更開心。她認為自己的改變,是源自於自己不放棄的態度,

「我想送一首歌給大家,是鄭秀文的《終生美麗》,我覺得人不只是看外表,看外表比較膚淺,內心是重要過一切。因為這很影響到做事及行為,很影響到性格、待人接物。所以我覺得不要放棄,有甚麼不愉快都要堅持去做。如果有夢想就繼續去做,我覺得有天一定會達成目標!」

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