每當遇上流感季節或空氣質素欠佳時,不少港人都會選擇戴口罩出門,不過口罩的正確戴法就並非人人皆知。衞生防護中心曾發布影片,講解口罩正確戴法;然而日本亦有獨特的口罩佩戴秘技,聲稱可以將阻隔細菌與微粒的成效大大提高,此外更附上正確的除口罩技巧,值得觀眾參考。
日本節目實測 戴錯等於無戴
教授生活冷知識的日本電視節目《學懂前與後》(教えてもらう前と後)曾傳授口罩的正確戴法,節目請來多位觀眾,以各自方法戴上口罩,再測試其阻隔空氣微粒的能力,結果顯示如以錯誤方法戴上口罩,阻隔微粒的能力低於10%,甚至與無帶口罩毫無分別;如方法正確則可阻擋約60%至70%微粒,當中差異極大。
日本皮膚科醫生友利新於節目上講解口罩的正確戴法,關鍵原來是在佩戴前先將口罩對摺一次,其後上下將風琴位呈弧形拉開,如此即可令左右兩邊的「漏風」情況大大改善。再配合將口罩上方的金屬線按下至緊貼鼻樑,即可收最佳保護效果。
日式戴口罩法4大步
{{hket:inline-image name="98746549865611.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
口罩除法亦有講究
除戴法外,口罩的「除法」原來亦有對錯之分。友利新醫生解釋,如果戴口罩方法正確,外來的細菌、花粉微粒將被口罩阻隔,黏在口罩外側。除下口罩時如徒手接觸口罩外部,細菌就有機會附於手指並再次從口鼻進入人體,等於令之前的努力前功盡廢。
醫生提醒,除口罩時應以雙手直接將橡筋除下,再由內而外將口罩摺起,務求令口罩外側不曝露於外,重點是盡量避免接觸到口罩外側。
{{hket:inline-image name="66.PNG"}}{{/hket:inline-image}}
撰文:鄭禮賢
-
職場歧視?|工作認真有效率 準備「轉正」1原因被炒 女生嘆:恐怕以後難搵工【附4招KO臭狐 】 |
|
-
腸道健康|港男返工頻放屁餘味難消 氣味濃郁呻難掩飾 急尋「嫁禍方法」惹負評 |
|
-
中年好聲音2丨譚輝智稚氣舊照曝光差啲做足球員 爆仙氣老婆女追男貪圖佢美色? |
|
-
癌症殺手|長期疲倦恐是患癌失兆 醫生籲小心7大症狀:發現恐為時已晚 |
|
-
蜱蟲叮咬|5旬婦突發燒腹瀉 以為感冒入院7日病逝 女兒悲痛:蜱蟲永遠帶走了媽媽 |
|
-
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
食用安全︱全民「走塑」用紙餐具 港人驚見紙匙羹蟲蟲亂爬 網民:有餸加
|
-
藥物百科︱肚脹嘔吐吃日本暢銷胃藥超有效? 藥劑師拆解3大成分示警:不要太常吃
|
-
飲食攻略︱6類人易缺乏維他命C常感冒關節痛流牙血免疫力低 營養師推介9種高維他命C水果
|
-
臭屁蟲︱港男家中「中頭獎」頭髮黏附14粒臭屁蟲卵 網民:好靚嘅髮飾設計
|
-
中大研究︱長期室内燒香恐「燒壞腦」 增患腦退化心血管疾病風險
|
-
恐怖經歷︱女子歐遊遇法國靚仔搭訕親密接觸 身體竟長「屍斑」揭超驚悚内幕:防人之心不可無
|
-
飲食攻略︱睡眠差糖尿病風險增35% 營養師教「1日1千卡」減肥法 每餐「4個米杯」控血糖免服藥
|
-
天文異象︱廣東清遠雨前驚見異象 天空呈詭異綠色引熱議:看到冥界了
|
【Smart Tips】日式戴口罩法防護力勁升7倍 醫生:方法用錯等於冇戴! - 晴報 - 時事 - 要聞 - D190912
【Smart Tips】日式戴口罩法防護力勁升7倍 醫生:方法用錯等於冇戴! - 晴報 - 時事 - 要聞
每當遇上流感季節或空氣質素欠佳時,不少港人都會選擇戴口罩出門,不過口罩的正確戴法就並非人人皆知。衞生防護中心曾發布影片,講解口罩正確戴法;然而日本亦有獨特的口罩佩戴秘技,聲稱可以將阻隔細菌與微粒的成效
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F2450301%2F%E3%80%90Smart%20Tips%E3%80%91%E6%97%A5%E5%BC%8F%E6%88%B4%E5%8F%A3%E7%BD%A9%E6%B3%95%E9%98%B2%E8%AD%B7%E5%8A%9B%E5%8B%81%E5%8D%877%E5%80%8D%20%E9%86%AB%E7%94%9F%EF%BC%9A%E6%96%B9%E6%B3%95%E7%94%A8%E9%8C%AF%E7%AD%89%E6%96%BC%E5%86%87%E6%88%B4%EF%BC%81
https://skypost.hk/article/2450301/Smart-Tips-日式戴口罩法防護力勁升7倍-醫生-方法用錯等於冇戴
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2450000/2450301/2c407b85-c780-40e9-8c90-a32e78a0bb8b_1024.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2450000/2450301/
時事
要聞
503
2450301
514
503001001
時事 要聞
健康養生,日本
健康醫療,健康養生,實體詞,地域及地區,日本
SmartTips,健康養生,日本
2019-09-12
Smart-Tips-日式戴口罩法防護力勁升7倍-醫生-方法用錯等於冇戴