做功課拖到半夜？溫書遊魂唔入腦？奶爸奶媽放工回家督促小朋友做功課，每天更要為温書連場大戰，爸媽身心俱疲，小朋友亦會感到壓力無助。最近超級奶爸何基佑(Kay)跟多位奶爸奶媽傾偈，發覺大家最緊張小朋友專注力及記憶力問題，必定令不少家長超有共鳴。 這群爸媽都希望小朋友能自動自覺完成功課，有人擔心子女温到太夜，影響健康及精神; 有的希望子女減少發脾氣，亦有爸媽擔心子女為趕功課壓力太大。
女兒做功課遊魂分神 望提升專注力
柯曉宇律師工作繁忙，作為兩女之父，他較擔心大女兒，因經常「坐唔定」難專注，做功課時間長，「我讓她專注做功課30分鐘，休息5分鐘，以訓練專注力，但都難以治本，後來做過資料搜集才知道『腸是第二大腦』，腸道會分泌各種荷爾蒙，能影響專注力、情緒及學習主動性。」
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▲柯曉宇律師得知「腸是第二大腦」，可影響小朋友專注力、情緒及主動性。他並開始讓女兒服用能提升專注力的專利智樂菌，女兒做功課不用做到11、12時。
溫書到夜半 上堂更難專注
讓小朋友食落肚的東西，當然需要謹慎選擇，而本身是藥房助理的陳虹鈴特別留意保健品針對記憶力的成分，「我女兒上課與溫書唔入腦，溫到很夜，沒有足夠休息，睡眠不足又令她上堂更難集中，造成惡性循環。很擔心影響到健康，所以希望針對記憶力的成分著手。」超級奶爸Kay 就提到一些成分如磷脂絲胺酸，有助強化腦部細胞，能提升記憶力，令思考更靈活，有助小朋友上堂溫書更專注集中。
功課壓力大 博士媽怕孩子焦慮
作為媽媽的唐杏花博士，則擔心小朋友給自己太大壓力。「壓力不一定來自家長，雖然我會教小朋友按緩急完成功課，但有時壓力來自小朋友自己，希望盡快趕起功課，然後約朋友討論其他集體功課，以至精神緊張，心情變得焦慮，影響小朋友的情緒。」
臨床測試，超過90%學童專注、記憶力提升
為紓緩小朋友焦慮情緒，提升專注力，唐博士嘗試讓孩子服用補充品，而她會選擇有科研及臨床實證背景的，「最近知道一款由兒科醫生研發的益生素，含有專利智樂菌，我了解過有關產品的臨床測試，超過90%學童在服用2星期後，專注力及記憶力都有提升，令我更有信心讓小朋友進食。」
▲小朋友功課太多，出現壓力，唐杏花博士認為催逼非好事，反而選擇有科研實證的智樂菌，幫小朋友減壓及提升專注力，更加持續可靠。
專利智樂菌提升專注 學習成長更好
對於這幾位爸媽的煩惱，超級奶爸何基佑(Kay)都很有共鳴，小朋友因壓力大而出現情緒，更會影響專注力，妨礙學習表現，變成惡性循環。Kay看過一本叫《腸命百歲3》的書，是益生菌專家蔡英傑教授寫的，他提到腸與腦之間由「腸腦軸」連接，腸會能分泌快樂荷爾蒙(即快樂因子)，如多巴胺及血清素。若多巴胺不足，會影響學習動力，而血清素過少亦會引發焦慮或脾氣暴躁。
蔡教授與團隊多年研發提升專注力的「專利智樂菌」，能提升一倍快樂因子，減少壓力荷爾蒙，提升小朋友專注力、學習動力，對日後的成長必定很有幫助。
小朋友學習分心遊魂點算好？
小朋友3分鐘熱度，其實跟專注力有關，想他們養成做任何事都集中、主動，以下有3大方法：
1. 小朋友玩玩具宜「玩一樣，開一樣」，必須先收好一種，才可玩另一種，培養他的專注力。
2. 小朋友專注玩一種玩具時，父母不宜突然「撩佢玩」其他遊戲，或呼喚小朋友，以免失去專注情緒。
3. Kay的兒子有3副砌圖，過往每次「砌兩塊便放低」。讓兒子服用BG智樂益生素約1個月後，最近他發覺兒子竟能專注地獨力完成3副砌圖，更反覆砌3、4次都沒有失去熱情。
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