兒童營養補充向來是父母最關心的話題之一，因為小朋友正處於發育成長階段，精力旺盛，又渴求新知識，學習佔了他們生活大部分時間，因此的確需要豐富營養幫助大腦發育及骨骼成長，才能應付學習、運動及興趣等全方位需要。然而小朋友免疫力未發展成熟，選擇營養補充品必須謹慎，就像近年坊間很多針對小朋友成長需要而推出鱈魚肝油，究竟對小朋友有何好處？父母選擇時又有什麼需要注意？
鱈魚肝油兼具魚油及魚肝油功效
魚肝油大家或者聽得多，鱈魚肝油又有何不同？其實一般魚肝油是從淡水魚肝臟中提取的，而鱈魚肝油則是從深海銀鱈魚的肝臟中提取，由於鱈魚是深海魚類，乾淨無污染，經提煉後的鱈魚肝油含豐富的維他命A、維他命D及DHA，同時兼具魚油及魚肝油兩者的功效，能夠保護眼睛健康，也有助鈣質吸收，令骨骼及牙齒健康成長，又能增強免疫力，故特別適合發育成長期的小朋友。
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▲鱈魚肝油由深海銀鱈魚的肝臟中提取，同時具有魚油及魚肝油的功效，也富含有利兒童骨骼發育及護眼的營養素。
指標一：選取最純淨冰島鱈魚肝油
不過，坊間鱈魚肝油愈出愈多，要選擇天然健康又最易為兒童吸收的鱈魚肝油，就要多花些心思注意3大指標。首要關鍵是鱈魚肝油要不含雜質，純淨度要夠高規格，像澳洲製造的Brauer兒童高純度鱈魚肝油，精選市場上最高規格及最純淨的「冰島鱈魚肝油」，不用擔心有雜質影響服用效果；這款高純度鱈魚肝油同時藴含豐富維他命 A、D及DHA，其中DHA提供大腦發育所需，有助促進腦部、視覺、神經及免疫系統發展，而維他命A及D則分別有助維持眼睛健康，及幫助鈣質吸收，維持骨骼及牙齒生長，並增強抵抗力，對兒童成長發育至為重要。
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▲想小朋友健康活潑成長，就要及早補充維他命 A、D及DHA，維持骨骼及牙齒生長，又能增強抵抗力，抵禦病毒入侵。
指標二：平衡天然健康與小朋友口味
雖然說鱈魚肝油益處多，但很多父母一方面擔心有魚腥味，味道不易為小朋友接受，另一方面希望小朋友食落肚的東西要天然健康，不想添加糖或人工色素。要平衡口味與健康的確不易，但澳洲製造的Brauer兒童高純度鱈魚肝油是液體配方魚油，最易為嬰幼兒所吸收，適合1歲或以上兒童使用，加上不含糖，亦無添加人工色素、香精及甜味劑，天然又健康，家長不用擔心會導致蛀牙；而每粒鱈魚肝油軟膠囊都設計成小魚形狀，服用方便，只要擰開尾部，將液體魚油擠在湯匙上服用，或加入食品飲品服用，可以完全無縫融入兒童日常飲食中，配合天然檸檬果味，更易入口之餘，也更深得小朋友喜愛。
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▲每粒Brauer兒童高純度鱈魚肝油軟膠囊都設計成小魚形狀，只要輕輕擰開尾部將液體魚油擠出，就可盛於湯匙上服用或加入飲品食品中。
指標三：高品質廠房生產通過重金屬測試
最後一個關鍵是留意鱈魚肝油是否經高品質生產，及通過重金屬測試，像Brauer所有天然原材料都經過嚴謹篩選，全線產品都在澳洲藥物管理局（TGA）認證的廠房內，按照澳洲以最高產品質量及標準進行生産，而兒童高純度鱈魚肝油更通過汞、砷及鉛等測試，避免深魚內重金屬污染引起食物安全疑慮，品質及安全性有所保證，家長大可以百分百放心讓孩子服用，為小朋友健康發育作出最精明的選擇。
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Brauer兒童高純度鱈魚肝油
售價：HK$189
銷售點：萬寧有售
查詢：2661 6727
(資訊)