L先生一拐一拐地走進診室,我剛開始還以為是他的腰痛又發作了,後來他跟我說:「我拗柴了,已經有兩個星期,我去看過跌打,敷了兩個星期的藥,可是還是很痛啊,你看我好像『跛豪』一樣走路就知道了。」
拗柴絕對是形容踝關節扭傷的一個非常形象化的描述。就好像是一根柴被折斷,折斷在廣東話裏面叫做拗斷,因此這個「拗柴」是踝關節扭傷的港式說法。也就是說,拗柴其實正確的病名叫做踝關節扭傷。另外值得留意的是,踝的讀音是槐樹的槐音,不是裸體的裸的發音哦。大家可以再看一次自己的踝關節,你有沒有扭傷過它呢?其實它是我們人體其中一個最容易扭傷的關節之一哦。
好啦,我們再看看L先生的傷勢。他已經扭傷了右側踝關節兩周了,現在還是腫腫的。由於腫脹較厲害的踝關節是在內側,因此可以推斷扭傷的那一刻,是造成了踝關節內側的韌帶過度牽拉,造成了撕裂,損傷,因而導致充血水腫。由於是踝關節向外側扭而拉傷,因此我們稱為腳外翻。相反的情況下,稱為腳內翻。
L先生說:「麻煩你給我看看,為甚麼我腳背也腫起來了?有些腳趾也脹起來了?」我說:「這個情況也很常見,這是由於局部踝關節拉傷的組織出現的出血和水腫比較厲害,因此會讓踝關節附近的腳背,腳趾也會受到波及。等一下針灸後,針口也會有點兒液體,血水排出,排出後踝關節和腳背局部的腫脹情況也會減少,所以不用太擔心。」
我讓L先生慢慢地仰臥在治療床上,取穴三陰交、太沖、太溪、照海、解溪。治療後,我為他外敷舊傷藥膏。並且使用8字帶代替繃帶固定。我親切地叮囑L先生需要每天由下床之前開始,必須佩戴後8字帶固定踝關節,不能讓踝關節再次拉傷。
其實在骨傷病症的治療當中,固定關節是十分重要的一個環節。現代有了魔術貼設計的8字帶,代替了繃帶固定關節,對於患者的自理方面來說,是非常大的提高。而且也不用包得踝部非常臃腫,連正常的鞋子都穿不進去。現在使用8自帶,再加上我們改良的藥膏外敷方法,薄薄的藥膏貼再配合8字帶固定,L先生仍舊可以穿普通的鞋子上班。
接著,我處方了血府逐瘀湯加味給L先生,並切囑咐他必須慢慢走路,不能提重物。疼痛腫脹減少後可以徐徐地旋轉踝關節幫助康復。
三天後,L先生回來覆診,腫脹和瘀血已經消退了一半,他非常高興地說:「針灸治療踝關節扭傷真的不錯啊,現在疼痛和腫脹都明顯減少了。我還擔心我要撐拐杖多幾個月呢。」我說:「對啊,你也得注意,因為踝關節扭傷而一直不痊癒的病人我也經常碰見,有些竟然可以一直痛兩年啊,都沒有完全好啊。所以你現在兩周了,已經成為了慢性傷患,你必須好好把它積極處理好,不然以後你年紀成熟了,它會來再找你的,尤其是下雨天和換季的時候啊,你得好好記著。」他笑著說:「是的,我這次一定要堅持治療,把拗柴式踝關節扭傷完全治好。」
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撰文:註冊中醫師嚴耀堅
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健康專欄
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治療,損傷
健康醫療,治療,健康醫療,健康問題,損傷
中醫師嚴耀堅,扭傷
而一直 和水 治療 撕裂 消退 高興 減少 是他的 字帶 疼痛 幾個月 先生 針灸 腫脹 他非常 痊癒 開始 走路 不能 地旋 造成 出現的 外敷 情況 傷的 關節 局部 的組織 扭傷 現在 作了 水腫 不用 的病人 出血 造成了 藥膏 回來