【冬天保暖】天冷貼暖包慎防低溫燙傷 醫生提醒3大保暖貼士

氣溫驟降，容易出現手腳冰冷，相信不少人都會使用暖包、暖水袋等保暖產品禦寒，不過使用時稍有不慎，或造成低溫燙傷，令皮膚紅腫，甚至長水泡。有皮膚科專科醫生指出，有傷口或患有濕疹，因皮膚保護膜受損較易出現低溫燙傷，建議使用保暖產品時留意發熱溫度等3大貼士，更安全放心。

一到冬天，不時出現因長時間使用暖包出現低溫燙傷的個案。皮膚科專科醫生陳厚毅表示，「低溫燙傷」通常是指長時間接觸攝氏40度或以上的物品而造成的表皮層燙傷，會出現皮膚乾燥、紅腫、出水泡等情況，「即使比正常體溫稍高，亦有可能造成低溫燙傷」。

陳醫生指出，有不少人在使用暖包、暖水袋、電熱氈等保暖產品時睡著，而導致低溫燙傷，「特別長者的感覺較遲鈍，並受血壓、糖尿病影響，對外界溫度不太敏感，即使燙傷亦未必能即時察覺。」他又提醒，皮膚出現損傷的人士亦較易造成低溫燙傷，「如有傷口或患有濕疹，因皮膚保護膜受損較易造成低溫燙傷，使用保暖產品時亦應留神，避免導致情況加劇。」

陳醫生提醒，要盡量避免睡覺時使用保暖產品，「例如設定計時器，避免長時間接觸造成低溫燙傷。」若產品能控制溫度，可調節至40度及找毛巾包住保暖產品，隔住部分熱力，避免直接灼傷皮膚，「每個人對溫度敏感度不同，但一般而言溫度和暖、40度左右已經能夠幫助保暖。」陳醫生又提醒，部分保暖產品的材料具腐蝕性，如暖包裏面的物質一旦滲漏，可直接灼傷皮膚。「若保暖產品出現破損，或發覺皮膚有異常，例如出現痕癢或痛楚等症狀，就應立即停止使用。」

3大安全保暖貼士

1.使用保暖產品時設定計時器，避免睡覺時未能即時察覺導致低溫燙傷

2.把保暖產品調節至40度，並用毛巾包住，避免直接灼傷皮膚

3.若保暖產品出現破損，應立即停用

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皮膚科專科醫生陳厚毅

撰文：陳樂彤

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