為咗減少感染疫症嘅機會,最近大家都少咗出街。黛安聽聞香港教育大學健康與體育學系同香港學校體育學會合作,請咗10位就讀教大嘅精英運動員同畢業生拍攝短片,鼓勵市民喺屋企做啲簡易運動,增強抵抗力對抗疾病。
其中曾奪得三屆亞運金牌嘅單車好手黃金寶,就同4歲嘅囝囝卓謙表演「兒歌活力操」;幾年前喺教大畢業嘅前世界單車冠軍郭灝霆就搵咗愛犬「客串」,示範家居運動;其他參加拍攝短片嘅仲有正喺新西蘭受訓嘅游泳好手施幸余、「體操王子」石偉雄等。
教大健康與體育學系主任馬慧頴博士話,做運動其實唔一定要去運動場,睇下呢班精英運動員嘅「貼地」示範,喺屋企都可以做到簡單伸展同柔軟體操,多做運動仲可以增強抵抗力呀。
撰文:
黛安
消息特靈八卦公關
欄名: 八卦名利場
-
連詩雅佗B終於見肚又大又圓 怕狗仔呷醋上網學定幾招安撫 |
|
-
買大阪樓15識丨40歲周奕瑋拍攝拍到傾家蕩產? 興奮宣布做業主成方健儀鄰居 |
|
-
全民走塑|K.Kwong解構用紙餐具風險 揭1種成分化學反應最危險: 產物全部都好毒 |
|
-
遊韓注意︱首爾梨泰院收陌生人朱古力 網紅驚見針孔注射痕跡餡料異樣:吃下或被迷暈綁架 |
|
-
便秘問題|少女減肥嚴重便秘 曾試4方法通便無效 用1方法即「便意來襲」【附改善便秘2大原則+高纖助便食物】 |
|
-
職場歧視?|工作認真有效率 準備「轉正」1原因被炒 女生嘆:恐怕以後難搵工【附4招KO臭狐 】 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
優品 360° x 鳳溪第一小學「關注健康 • 動喜來」
|
-
7仔1月2日限定8折今期 多款著數優惠可同時使用抵上抵
|
-
11月7日 7仔有「77折」!黛安分享3大掃貨貼士
|
-
大灣區青年發展論壇2023:了解大灣區多元事業發展
|
教大體院合拍短片 精英運動員助你健體抗病 - 晴報 - 港聞 - 新聞 - D200213
教大體院合拍短片 精英運動員助你健體抗病 - 晴報 - 港聞 - 新聞
為咗減少感染疫症嘅機會,最近大家都少咗出街。黛安聽聞香港教育大學健康與體育學系同香港學校體育學會合作,請咗10位就讀教大嘅精英運動員同畢業生拍攝短片,鼓勵市民喺屋企做啲簡易運動,增強抵抗力對抗疾病。
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F2563106%2F%E6%95%99%E5%A4%A7%E9%AB%94%E9%99%A2%E5%90%88%E6%8B%8D%E7%9F%AD%E7%89%87%20%E7%B2%BE%E8%8B%B1%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%93%A1%E5%8A%A9%E4%BD%A0%E5%81%A5%E9%AB%94%E6%8A%97%E7%97%85
https://skypost.hk/column/article/2563106/教大體院合拍短片 精英運動員助你健體抗病
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2560000/2563106/20200213JEF005__20200213_L.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2560000/2563106/
港聞
新聞
007
2563106
503
503001004
港聞
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@28ce43f3 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@5b452c73 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@5359cfb9 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@57ae934f com.hket.sp.model.v2.FormalTag@d258392 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@7f7100f1 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@62483ca1 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@41dfff4c com.hket.sp.model.v2.FormalTag@6047ddf6