怕特定聲音 一聽難工作 或患恐音症

世界充斥不同聲音，每人對聲音亦有不同反應。有精神科專科醫生表示，如害怕聽到某些聲音而不敢外出、不能工作等，可能患有恐音症，若日常生活受影響便應求醫；有心理學家亦建議，如發現對某些聲音反應過激，應及早尋求專業人士協助。

香港精神健康促進會主席及精神科專科醫生陳仲謀表示，恐音症屬恐懼症的一種，它歸納於情緒病中焦慮症的範疇，較少人單純患上該病，該病成因未明，可能與遺傳因素有關；或病人將某種聲音與不好的經歷聯想在一起，致日後聽到該聲音時便產生不安或恐懼的情緒。

全邁進心理服務中心註冊臨床心理學家彭學海博士指出，倘對聲音出現過度反應，致影響社交及生活，可分為厭聲及恐音症，前者只是討厭某些聲音，「在考試當中聽到別人用力寫字的聲音，雖不喜歡但仍能留在試場完成考試」；後者是強烈討厭，厭惡及恐懼會令患者不能繼續當下的事情，影響日常社交甚至正常生活。

他表示，患者在生理方面都會有心跳加速、起雞皮或毛髮豎起等情況，倘發現個人對某些聲音反應過敏，更影響日常生活便應求醫。

循序漸進聽討厭聲音 令患者適應

治療方面，陳醫生稱其一為循序漸進壓力遞減法，先以較細音量播出患者討厭的聲音，之後慢慢增加音量直到患者能正常適應，一周1次，每次1至2小時，大多8至10次才完成。另一為氾濫式治療，強制將患者留在房中，大聲播放其討厭的聲音約1至2小時，讓患者面對，「通常約2至3次可康復，但較少採用。」

記者：胡靜嫻

編輯：林子豐

美術：熊偉然