新冠肺炎持續肆虐,外出時坐在公眾場所或與他人接觸,衣服隨時沾上細菌病毒。日前有台灣專科醫生分享在疫情下6個正確清洗衣服步驟,包括使用漂白水濃度、洗衣合適水溫,以及洗衣後的晾衫方法等,以消滅衣服上的病菌。
胸腔暨重症科醫生黃軒網上撰文,表示洗衣液是用來清洗衣物的汚漬,而不是用來殺菌,因此即使用了洗衣液,細菌仍能生存。他引述美國醫學專家的意見指,使用漂白水和較高的水溫清洗才能完全消滅衣服上的病菌,又分享6個正確清洗衣物的步驟,以供參考:
1. 衣物材質和顏色分類
按照不同衣物的材質和顏色的衣物,分開清洗,避免深色的顏料滲透到淺色的毛巾衣物上。亦要參考衣服上的標示,使用適當的洗衣粉分量、漂白水分量、溫度等指示清洗。
2. 洗衣液加硼砂除臭
一般可在洗衣機中加入四分之一小杯洗衣液,但如果衣服太髒,則可以把冼衣液增至二分之一杯。除洗衣液外,加入二分之一杯的硼砂(Borax),亦可以加強洗衣液的效能和減少臭味。
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3. 漂白水合適濃度
一般常用的漂白水含有次氯酸鈉,可以極速讓致命性的大腸桿菌(E.coli)失去活性,少量便可以在5分鐘內 100%抑制很多病菌生長。如果衣物適合使用漂白水清洗,建議在污衣上加入約四分之三小杯漂白水。萬一洗衣機沒有漂白劑的投入口,建議可以用自來水先稀釋漂白劑5分鐘後,再倒入洗衣機。不過要注意,如洗衣液本身已含消毒成份,則不需要加漂白水。
4. 用40至60°C水溫
2020年有研究顯示,在至少攝氏30度的水中洗衣服只可以顯著減少汚漬,但不能完全消除細菌。雖然攝氏100度的熱水可以殺病菌,但同時亦會破壞衣服結構,建議留意材質,選用適當的水溫清洗。他又提醒,使用任何水溫也好,洗衣機都要設定至少60分鐘的循環清洗。
- 綿製衣物:至少攝氏40度水,並加入漂白劑或其他消毐水以助殺死大部分病菌
- 麻製或其他質料:少於攝氏60度水,以免破壞衣服的結構。
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5. 加醋除臭
在洗衣機的最後循環,可加入二分之一杯約5%濃縮的醋。醋可去除臭味外,也是部分非綿類衣物的消毒劑。
6. 馬上烘乾衣物
由於新冠病毒在攝氏56度下約30分鐘難以存活,建議衣物清洗完畢後,以乾衣機烘乾,並將溫度設定至攝氏70度、運行30分鐘來烘乾衣物。綿製衣物可以使用較高溫去烘乾,但其他材質則要使用較低溫度。如果家中沒有乾衣機,在太陽底下晾曬亦可以靠紫外線起到殺菌、消毒效果。
不過黃醫生提醒,現時家用玻璃變得越來越厚,材料越來越好,因此紫外線難以穿過玻璃並照到衣物上。故建議找個太陽能直射的地方,例如在頂樓和加蓋的陽台晾曬衣物。
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撰文:陳樂彤
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