香港生活節奏緊張，父母與子女間往往缺乏優質的溝通時間，已踏進第三個年頭的「賽馬會家在一起計劃」，旨在提升公眾意識，認識建立家庭成員連繫的重要性；促進不同專業間之交流，推動相關家庭教育及建構跨界別協作平台，推動強化家庭凝聚力。
計劃在過去二年多，已與不同社福機構及單位合作，提供不同類型的社區活動給予全港市民。
每年五月是多姿多采的月份，五月第二個星期日是母親節，五月十五日是國際家庭日，計劃亦將五月訂為「快樂家庭月」作為計劃的重點項目，在十一區舉辦大型社區活動，以響應該年度之主題。而本年度計劃主題是「一起服務」，旨意家人一同服務社會及鄰舍，或家人間互相服務，讓家庭成員連繫在一起。
雖然快樂家庭月和計劃活動都因疫情關係需要延期，計劃亦不停步，與不同社福機構合作，將實體活動轉化為網上活動，希望家人們能繼續「一起探索」，「一起服務」，加強家庭的凝聚力。
「家庭．愛．服務」
「一起服務」除了是義工服務，亦可以服務家人、親友、鄰舍、環境等，今次計劃邀請了插畫家Cowrice畫出「家庭．愛．服務」系列，Cowrice一家人一起構思並創作，由囡囡繪畫，媽媽上色，透過八張畫作讓大家認識「一起服務」！
疫情下由實體活動轉化網上活動
計劃與香港路德會社會服務處路德會家庭生活教育組(沙田)合辦的 「家在一起S.T.E.M.之傳點“親”意」活動非常受歡迎。在母親節當日，親子透過共同製作S.T.E.M.的LED燈盆栽小擺設，加強正面的親子溝通和關係，孩子亦可以藉此感謝母親一直付出和照料。活動亦舉辦了小型LED親子花燈造型比賽，參加家庭提交的照片充滿創意和愛，要選出名次並不容易。
另外，計劃與香港青年協會荃景青年空間合辦的「家在一起Kids-up Cook for BAMA 停課不忘家樂趣之夏日FUNFUN COOK」亦很受歡迎。 在炎熱的日子，與家人一同製作「OH OREO雪糕」並品嚐手作成品，享受「家在一起」「一起服務」的親子時間。
模範爸媽 張頴康、麥雅緻生活點滴 (撰文: 麥雅緻)
疫情期間，不少家庭的關係漸漸起了變化。子女不能上學，爸媽要留在家中工作，這些突如其來的轉變，對大人及小孩來說都是需要時間來適應。最困難的，就是大家要減少外出。困在家中，除了要遙距工作外，亦要長時間面對小朋友，對於家長來說，可謂一大難題。
不過，大家亦可把握機會，透過家人間互相服務，令家庭關係更緊密。我們會和兩姊弟訂立好每天的時間表，姊姊先做好家課，然後就會一起進行不同的活動，例如製作杯子蛋糕、小手工、繪畫、閱讀、看電影、玩玩具等，在過程中建立良好的親子關係。他們會協助收拾，讓姊弟倆服務這個家，對他們的成長亦有正面的幫助。
丈夫雖然工作非常忙碌，一旦在家時亦會幫忙照顧孩子、陪小朋友玩，讓我可以休息充充電。
作為全職媽媽，偶爾會疲累或氣餒，這時我會給自己喘息的時間，儘管只是五分鐘，在小朋友安全的情況下走開一下，讓自己深呼吸，有助冷靜下來，鬆一口氣。然而，不用特別的教導，子女耳濡目染下便會吸收父母平時的行為表現。女兒最近亦學習我這個方法去協助照顧弟弟。當被弟弟搶去玩具時，她慢慢學會用深呼吸代替大叫，去舒緩自己的情緒，這令她覺得更有自主能力，另一方面亦能建立責任感，與弟弟關係亦更親密。
隨着疫情緩和，K3 的女兒即將復課，我們經常和她重溫校園生活的點滴，利用網絡於線上與老師及同學保持溝通，讓她保持愉快心情，期待重回校園的一天。
想了解更多「賽馬會家在一起計劃 - 快樂家庭月」的資訊，可瀏覽以下網頁:https://www.facebook.com/JockeyClubFamConnectProject
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