疫情之下,家長同時為事業、生活及家庭奔波,壓力大增。有調查指,逾5成受訪家長常失眠及感焦慮;分別有近4成及近3成人,因疫情減薪及失業;逾半認為難以負擔家庭開支;有逾4成半人自評身心健康指數不合格。有家長停業3個月,面對經濟及照顧孩子的壓力變得易怒,常與家人發生衝突。負責調查機構建議,家人之間應以「先了解,後表達」的方法溝通,避免發生不必要衝突。
逾半指難負擔家庭開支
青協於5月15至23日以網上自填問卷方式進行調查,訪問逾310名家長。經濟下滑為家長帶來不少負面影響,近4成人表示因疫情被減薪;近3成人更稱因此而失業。有近9成人減少進行興趣活動;逾半認為自己難負擔家庭開支。有近3成人出現中度至重度焦慮的表徵,他們在兩星期內較出現易怒或容易心煩、感到緊張、不安或煩躁等焦慮徵狀。
問卷中參考了世衞5項身心健康指標,結果顯示,以100分為滿分,受訪家長身心健康指數平均分為54.7分,雖整體屬剛好合格,但有45.8%人自我評分不合格(低於或等於52分)。面對家庭關係方面,6成人認為疫情下與家人溝通更為頻密;有逾4成半人指與家人關係轉好;但逾3成人指與家人因錢財引發衝突及關係轉差。
青協「家長全動網」自今年1月起透過熱綫、網上及面談,至今共接觸近350名家長,並向500戶家庭派發口罩。其中一個求助個案張先生育有2名孩子,是家中唯一經濟支柱,主要收入是以自僱方式擔任拳擊教練。但自3月起所有課堂停辦至今,全家靠積蓄及好友支援維持生活。面對家庭財政問題,張感到很大壓力,而他其中一名孩子有特殊學習需要,在照顧時會感煩躁,其亦變得易怒,常與子女發生衝突。
青協「家長全動網」單位主任凌婉君稱,面對經濟不明朗,不少家長都透露擔心生計問題,更可能因錢財而損害家庭關係。她建議,家人之間溝通時先以同理心從對方立場觀看事情,後以尊重態度說出己見及訂定可行的處理方法,避免發生不必要的衝突。
家長抗壓4招:
1.學會放鬆,接納包容個人情緒,保持樂觀心態
2.與同路人組成支援網絡,互相幫助和傾訴
3.若面對生活及經濟困難,勿介意他人目光,應尋求專業人士支援
4.應增進精神健康及理財知識,嘗試作出應變
撰文:胡靜嫻
責任編輯:林子豐
-
蜱蟲叮咬|5旬婦突發燒腹瀉 以為感冒入院7日病逝 女兒悲痛:蜱蟲永遠帶走了媽媽 |
|
-
-
逆天奇案2丨蔣祖曼將網絡惡搞圖呈堂出晒戲 張頴康打針一秒見效淪為笑片 |
|
-
香港婚後事│陳自瑤一提出軌繼續超大反應 激動反駁:你老婆出軌接唔接受到? |
|
-
食用安全|31歲女愛吃兩類食物 突頸痛頭痛原因未明 揭疑染寄生蟲致肝損傷【附3招預防肝吸蟲】 |
|
-
遺愛人間| 36歲母癌逝捐全身器官 臨終留500字催淚信贈兩孩 「幫媽媽多照顧爸爸」 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
【疫情停課】逾9成升小家長感壓力 近1成人瀕臨「爆煲」
|
-
【復課安排】4成小學家長對復課感憂慮 最擔心子女健康及學習進度
|
-
【中小學復課】6成家長認為子女復課有壓力 機構籲親子每日傾談半小時
|
-
食用安全︱全民「走塑」用紙餐具 港人驚見紙匙羹蟲蟲亂爬 網民:有餸加
|
-
藥物百科︱肚脹嘔吐吃日本暢銷胃藥超有效? 藥劑師拆解3大成分示警:不要太常吃
|
-
飲食攻略︱6類人易缺乏維他命C常感冒關節痛流牙血免疫力低 營養師推介9種高維他命C水果
|
-
臭屁蟲︱港男家中「中頭獎」頭髮黏附14粒臭屁蟲卵 網民:好靚嘅髮飾設計
|
-
中大研究︱長期室内燒香恐「燒壞腦」 增患腦退化心血管疾病風險
|
【新冠肺炎】疫境減薪失業壓力增 逾3成家長為錢與家人衝突(附抗壓4招) - 晴報 - 時事 - 要聞 - D200608
【新冠肺炎】疫境減薪失業壓力增 逾3成家長為錢與家人衝突(附抗壓4招) - 晴報 - 時事 - 要聞
疫情之下,家長同時為事業、生活及家庭奔波,壓力大增。有調查指,逾5成受訪家長常失眠及感焦慮;分別有近4成及近3成人,因疫情減薪及失業;逾半認為難以負擔家庭開支;有逾4成半人自評身心健康指數不合格。有家
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F2664702%2F%E3%80%90%E6%96%B0%E5%86%A0%E8%82%BA%E7%82%8E%E3%80%91%E7%96%AB%E5%A2%83%E6%B8%9B%E8%96%AA%E5%A4%B1%E6%A5%AD%E5%A3%93%E5%8A%9B%E5%A2%9E%20%E9%80%BE3%E6%88%90%E5%AE%B6%E9%95%B7%E7%82%BA%E9%8C%A2%E8%88%87%E5%AE%B6%E4%BA%BA%E8%A1%9D%E7%AA%81%EF%BC%88%E9%99%84%E6%8A%97%E5%A3%934%E6%8B%9B%EF%BC%89
https://skypost.hk/article/2664702/新冠肺炎-疫境減薪失業壓力增-逾3成家長為錢與家人衝突-附抗壓4招
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2660000/2664702/youth20020200606_HOG001_1024.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2660000/2664702/
時事
要聞
503
2664702
514
503001001
時事 要聞
家庭關係,失業,自僱,疫情,教練,壓力,拳擊,世界衞生組織,新冠肺炎,失眠,新冠肺炎疫情
親子,家庭關係,職場,職業生涯,失業,職場,職業生涯,自僱,時事,社會民生,疫情,體育,體育人物,教練,健康醫療,健康養生,壓力,實體詞,體育項目,拳擊,實體詞,其他政黨與組織機構,世界衞生組織,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,新冠肺炎,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,失眠,實體詞,時事事件,新冠肺炎疫情
家長 經濟 家人 家庭 孩子 疫情 生活 壓力 衝突 方式 青協 問題 身心 問卷 支柱 收入 全動網 錢財 方法 生計 家庭關係 情緒 心態 同路人 網絡 態度 己見 立場 事情 指標
2020-06-08
新冠肺炎-疫境減薪失業壓力增-逾3成家長為錢與家人衝突-附抗壓4招