生痱滋亂飲廿四味隨時惡化 中醫拆解2大生痱滋原因對症下藥

生痱滋食飯會痛，刷牙會痛，情況嚴重甚至連吞口水都會痛。有註冊中醫師表示痱滋有「實熱」和「虛熱」2種成因，亦可為「虛實夾雜」，如果亂飲廿四味清熱，有可能弄巧成拙。此外，他又建議患者多食富含維他命B2的食物，促進潰瘍癒合。

早前，註冊中醫師潘健燊在facebook專頁分享生痱滋的成因及預防方法。他提到，「痱滋」又稱口腔潰瘍。從西醫角度，生活壓力過大、情緒焦慮抑鬱、長期熬夜等因素都有機會造成自律神經失調、免疫力下降，從而促成痱滋。而中醫角度，導致痱滋的原因則可分為「實熱」和「虛熱」：

「實熱」：由於飲食不節或作息不定時而導致脾胃實熱，起病急而病程較短；

「虛熱」：由於脾胃本身虛弱，中氣不足，氣虛陽浮，病程長，病情遷延難愈。

潘醫師表示接觸過不少患者，他們的痱滋是生長於舌面舌底，而且幾個月未癒，容易復發。而根據臨床觀察，發現大部分香港人的「復發性痱滋」主要病因都屬於「虛熱」。

潘醫師分享病例，指近期遇到一名患者，生痱滋的位置會灼熱疼痛、伴有口乾口苦、大便不爽等屬「熱」的症狀，但經詳細問診後，發現患者每次復發都是捱夜或壓力爆煲後，而且食生冷食物後就會出現腹瀉、伴有經常胃脹、胃氣多的情況，實有「虛熱」症狀。

他指為該名患者處方兩日藥後，痛了一個月的痱滋無再痛，又指對於這類「虛實夾雜」的病因，不可以靠清熱、飲廿四味，否則只會令虛火更易上浮。他指出，這種情況要用補中益氣、降火清胃、解毒止痛的藥物，才能快速止痛、加快癒合，又可預防下次復發。

補充維他命B2 加快癒合

想預防生口瘡，潘醫師就提醒要從飲食方面入手。除了要戒辛辣、煎炸、肥甘厚味食物外，亦可以多食含維他命B2的天然食物，包括蘑菇、海帶、紫菜、豬肉、雞蛋。現代研究發現維他命B2能有效促進潰瘍癒合，維護粘膜既完整性。

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撰文：陳樂彤