疫情持續,大家都要調整生活習慣,小心為上。黛安知道,香港大學醫學院歷來最年輕院長、現年47歲嘅梁卓偉,就好注重健康,包括經常去健身中心做運動,但佢話而家都改為每日行樓梯,更將每周到街市買餸當成「舉鐵」咁鍛練!
梁卓偉最近接受馬會刊物《駿步人生》訪問,佢話疫情下多咗食住家飯,並負責去街市買餸由外傭煮,「每周買1次餸,菜、肉、魚,通通買齊。」雖然飲食更健康,但佢話因為鍾意做嘢,以致工作多、生活少,所以做唔到work life balance,未夠健康。
講到市民抗疫超過半年,部分有人或開始有啲攰,佢就話呢個時候更需要發揮阿Q精神,苦中作樂,「盡量做到平常心,我認為香港人喺呢方面也很強。」原來梁卓偉除咗行醫,音樂亦好了得,讀中二已達鋼琴演奏級;佢喺訪問中就揀咗意大利著名歌劇《杜蘭朵》(Turandot)入面嘅歌詞Vincerò勉勵大家,意思係「我將得勝」,「我希望用這歌詞勉勵學生、朋友、香港人,再辛苦的日子都會過去。」
撰文:
黛安
消息特靈八卦公關
欄名: 八卦名利場
-
便秘問題|少女減肥嚴重便秘 曾試4方法通便無效 用1方法即「便意來襲」【附改善便秘2大原則+高纖助便食物】 |
|
-
職場歧視?|工作認真有效率 準備「轉正」1原因被炒 女生嘆:恐怕以後難搵工【附4招KO臭狐 】 |
|
-
腸道健康|港男返工頻放屁餘味難消 氣味濃郁呻難掩飾 急尋「嫁禍方法」惹負評 |
|
-
中年好聲音2丨譚輝智稚氣舊照曝光差啲做足球員 爆仙氣老婆女追男貪圖佢美色? |
|
-
癌症殺手|長期疲倦恐是患癌失兆 醫生籲小心7大症狀:發現恐為時已晚 |
|
-
蜱蟲叮咬|5旬婦突發燒腹瀉 以為感冒入院7日病逝 女兒悲痛:蜱蟲永遠帶走了媽媽 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
優品 360° x 鳳溪第一小學「關注健康 • 動喜來」
|
-
7仔1月2日限定8折今期 多款著數優惠可同時使用抵上抵
|
-
11月7日 7仔有「77折」!黛安分享3大掃貨貼士
|
-
大灣區青年發展論壇2023:了解大灣區多元事業發展
|
梁卓偉買餸當鍛練 籲平常心應對疫情 - 晴報 - 港聞 - 新聞 - D200721
梁卓偉買餸當鍛練 籲平常心應對疫情 - 晴報 - 港聞 - 新聞
疫情持續,大家都要調整生活習慣,小心為上。黛安知道,香港大學醫學院歷來最年輕院長、現年47歲嘅梁卓偉,就好注重健康,包括經常去健身中心做運動,但佢話而家都改為每日行樓梯,更將每周到街市買餸當成「舉鐵」
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F2701168%2F%E6%A2%81%E5%8D%93%E5%81%89%E8%B2%B7%E9%A4%B8%E7%95%B6%E9%8D%9B%E7%B7%B4%20%E7%B1%B2%E5%B9%B3%E5%B8%B8%E5%BF%83%E6%87%89%E5%B0%8D%E7%96%AB%E6%83%85
https://skypost.hk/column/article/2701168/梁卓偉買餸當鍛練 籲平常心應對疫情
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2700000/2701168/20200721JEF005__20200721_L.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2700000/2701168/
港聞
新聞
007
2701168
503
503001004
港聞
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@517b61c com.hket.sp.model.v2.FormalTag@63012006