【公廁防疫】沖廁氣流致病毒停空中1分鐘 醫生分享8大公廁防疫法

新冠肺炎疫情仍然持續，除避免社交活動外，在保持個人衛生方面亦相當重要。早前北京曾出現婦人去公廁染疫，累丈夫同確診的「公廁播毒」病例，近日有美國醫生分享忌用公廁提供的紙巾、忌於廁板墊廁紙等8大廁所防疫法，以減少染病機會。

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美國婦產科醫生Jen Gunter早前於《紐約時報》撰文分享，每次沖廁時，產生的水珠會令微生物有機會隨著氣流擴散，污染牆壁、馬桶座、地板、門把 。有研究指出，沖廁時產生的氣流可以令潛在的感染物停留在空中約1分鐘，雖然新冠病毒會否經氣溶膠，或接觸受污染的環境表面而傳播，但她提醒去廁所時有8大防疫方法，有助減少受感染風險。

8大廁所防疫法

1.使用廁格較多的公廁

廁格較多或面積較大的公廁，空氣較流通。

2.上一位使用者出來後等60秒

上一位使用者在廁格出來後，至少等待60秒才進入。尤其在馬桶蓋是打開的情況，更應等待一段時間時再進入廁格，減少接觸空氣中殘留的病菌。

3.避免在廁板上墊廁紙

應避免在廁板上墊廁紙，因在墊廁紙時雙手有機會接觸到廁板上的細菌，反而建議直接坐下如廁，可時避免「懸空如廁」令尿液沾上廁板，否則會令下一位使用者如廁前要擦拭廁板，增加因接觸受污染表面而感染的風險。

4.避免直接用手接觸垃圾桶

丟掉衛生用品時，若垃圾桶有蓋子，應避免用手直接觸碰，可用紙巾打開蓋子，事後應立即洗手。

5.蓋好廁板後才沖廁

沖廁前應把廁板蓋好，避免細菌隨水珠濺起。如果屬自動沖廁的廁所，則應馬上離開，以免水珠濺到身上。

6.洗手後不要用公廁提供的紙巾

應自備紙巾或使用乾手機。

7.如廁後盡快離開

避免在廁所停留或與好友聊天，以免增加傳播風險。

8.接觸門把後要消毒雙手

當離開廁所，接觸門把後應用酒精搓手液消毒雙手。

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撰文：陳樂彤