【雄脫】男子健身半年致嚴重脫髮慘變禿頭？ 醫生拆解脫髮成因2類人要小心

健身會導致禿頭？內地一名少年經頻繁健身後, 出現嚴重脫髮問題，內地醫師認為因健身令雄性激素長時間保持高水平，以致出現「雄激素性脫髮」，不過有本港皮膚科專科醫生認為，其脫髮未必因健身所致，反而應留意以下2大因素。

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綜合內地媒體報道，湖南長沙一名24歲男子劉亮（化名）在兩年前，持續健身約半年後，發現頭髮大量脫落，求醫後證實患上「雄激素性脫髮」。湖南省中醫院皮膚科外科醫師張予指，劉亮每日健身，且強度非常高，相信脫髮與健身有關。

張醫師解釋，「睪酮」（androgen）是一種密切參與人體肌肉生成過程的激素，在鍛鍊肌肉過程中，人體會增加「睪酮」分泌，同時亦會轉換成「雙氫睪酮」（Dihydrotestosterone），由於「雙氫睪酮」水平升高易會誘發「雄激素性脫髮」（又稱「脂溢性脫髮」），是一種多發於中青年時期的脫髮疾病。

劉亮接受中藥及針灸治療、減少健身後，脫髮情況好轉，惟今年再次健身時，再次出現脫髮情況，需接受植髮手術。

「雄脫」主要與家族遺傳有關

皮膚科專科醫生陳厚毅接受《晴報》訪問時表示，所謂「脂溢性脫髮」，西醫通常用「脂溢性皮炎」（Seborrheic Dermatitis）一詞，患者會有頭皮、頭油偏多的問題，但較少引致脫髮。至於「雄激素性脫髮」則主要受家族遺傳影響，暫時未有充足醫學實證證明健身與脫髮有關。相反，健身運動有助血液流通及放鬆心情，反而能頭髮生長得更好。

「健身直接導致的脫髮較為罕見，或可能是間接影響，例如患者過度運動卻沒有補充足夠營養（如蛋白質），因而導致脫髮。」

2類人易有脫髮問題

陳醫生指出有2類人較易出現脫髮問題，其一是家族遺傳，例如父親有「M字額」或母親頭髮稀疏徵狀，下一代相對較易出現脫髮問題；其二是過度染燙頭髮，易刺激頭皮，造成脫髮困擾。陳醫生提醒，一日掉超過100條頭髮有可能是脫髮先兆，需及早求醫接受檢查。若果脫髮問題嚴重，或需接受植髮手術，將後枕頭髮移植到前方脫髮區，改善外觀。

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撰文：陳樂彤