不少女性都有穿高跟鞋的習慣,惟長期穿著可能導致多種婦科問題。有台灣女星分享自己入行後,因工作需要長期穿高跟鞋和揹重手袋,久而久之出現婦科問題,包括經期紊亂、嚴重經痛等,形容劇痛如「掉出子宮」。有婦科醫生提醒,常穿高跟鞋可致3大婦科問題,應避免太頻繁穿著,或穿太高的高跟鞋。
李亮瑾在節目《媽媽好神》中分享,踏入演藝圈後長期穿高跟鞋,並習慣長期以左肩揹起又大又重的手袋,長久下來令身體傾斜一邊,直至一次試鏡時,導演發現她左右肩高度不對稱,才令她意識到自己有「斜肩」問題,隨後她更發現兩腿不對稱,左大腿外側凸起,又比較浮腫。
李亮瑾又指,從前她沒有經痛問題,但在經常穿高跟鞋1至2年後出現異常,例如經血量特別多、經期紊亂、嚴重經痛等,當她經期時穿高跟鞋拍攝時,痛楚更會加劇,
「會覺得子宮快要掉到地上,當夾緊屁股時,前面就更痛。」
女生胸前現兩圈紅疹憂患乳癌 揭每日連續16小時用一產品致敏,詳情即睇:【下一頁】
3大潛在婦科問題
當地婦產科名醫陳保仁表示,女性揹起重手袋,會令身體不平衡,而當長時間穿高跟鞋,更令腰痠背痛加劇,但不少女生為「靚」,對此並不在意。他警告長遠而言可造成以下3大婦科問題:
1. 私處色素沉澱 角質增厚
當長時間穿高跟鞋,姿勢不正確會導致腰痠背痛,很多人選擇坐著休息,並會矯正到一個舒服、喜歡的姿勢,令身體習慣歪向一邊,久坐反而令血液循環變差及受壓迫,若剛好私處發炎,更會令色素沉澱。
2. 私處感染風險增加 加劇經痛
陳保仁指,痛經除了與前列腺有關,與血液循環大有關係。由於身體很多因素會導致痛的傳導增加,若血液循環良好,痛楚消退快。若長期穿高跟鞋,血液循環受影響下,除了經痛加劇,不適時間亦會變長,
「光是姿勢不正確,側坐歪一邊,連內在都會影響。」
3. 容易致肥
陳保仁指出,如因不舒服而習慣側坐,加上側坐的位置不敢用力,導致血液循環變差,並囤積脂肪,影響身體曲線及外觀。若引致「骨盆腔沖血症候群」,由於血液循環在骨盆積瘀,不論經期抑或坐久躺下都不舒服,最後要做手術改善。
陳保仁提醒,預防勝於治療,女性即使要穿高跟鞋,建議應選擇較低跟的高跟鞋,或減少穿高跟鞋頻率;他也建議女性盡量減少手袋重量,並不時換肩,才能改善問題。
酒醉忘記取出棉條5日後飄腐臭味 24歲女腹痛高燒中毒休克命危,詳情即睇:【下一頁】
每朝索取《晴報》:精明生活.健康家庭.開心娛樂
精選健康知識,盡在 Healthy Life 健康男女
https://fb.com/HealthyLifeExpress/
撰文:賴天兒
-
中年好聲音2│劉可見偶像蔡琴零怯場清唱獲讚 獨特個性狂吸粉絲春茗滿場飛 |
|
-
減肥大作戰︱靚女YouTuber自創瘦身食譜不挨餓減重33磅不復胖 簡易腹肌操練成迷人身段 |
|
-
減肥大作戰︱169磅肥妹節食減肥1年後打回原形 靠1招不捱餓瘦出腹肌零反彈 |
|
-
人狗共融|狗咬人+隨處便溺 屋苑將放狗平台變「無狗空間」 狗主批無諮詢黑箱作業 |
|
-
抗衰老︱5種「催老食物」加速老化 水果製品可致肥1成分加重身體慢性發炎 |
|
-
食用安全|深圳驚現「蘑菇界毒王」白毒傘 誤食恐致急性肝損傷致死率高達75% |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
【子宮肌腺症】35cm夜用衛生巾半小時滿瀉 32歲女血崩致貧血險暈【醫生拆解成因】
|
-
【月經】經痛難耐手腳冰冷多脫髮 6款養生湯調理經期不適【內附材料及製法】
|
-
【星期三靚湯】經痛不適氣血運行不暢 中醫推介活血化瘀湯水
|
-
【月經飲食】營養師分享經期前中後飲食原則 緩解便秘水腫疼痛不適
|
-
減肥大作戰︱靚女YouTuber自創瘦身食譜不挨餓減重33磅不復胖 簡易腹肌操練成迷人身段
|
-
減肥大作戰︱169磅肥妹節食減肥1年後打回原形 靠1招不捱餓瘦出腹肌零反彈
|
-
抗衰老︱5種「催老食物」加速老化 水果製品可致肥1成分加重身體慢性發炎
|
-
食用安全|深圳驚現「蘑菇界毒王」白毒傘 誤食恐致急性肝損傷致死率高達75%
|
【貪靚惹禍】女星常穿高踭鞋、孭重手袋 致身體傾側經期紊亂【拆解3大潛在婦科問題】 - 晴報 - 健康 - 女性疾病 - D201106
【貪靚惹禍】女星常穿高踭鞋、孭重手袋 致身體傾側經期紊亂【拆解3大潛在婦科問題】 - 晴報 - 健康 - 女性疾病
不少女性都有穿高跟鞋的習慣,惟長期穿著可能導致多種婦科問題。有台灣女星分享自己入行後,因工作需要長期穿高跟鞋和揹重手袋,久而久之出現婦科問題,包括經期紊亂、嚴重經痛等,形容劇痛如「掉出子宮」。有婦科醫
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F2796412%2F%E3%80%90%E8%B2%AA%E9%9D%9A%E6%83%B9%E7%A6%8D%E3%80%91%E5%A5%B3%E6%98%9F%E5%B8%B8%E7%A9%BF%E9%AB%98%E8%B8%AD%E9%9E%8B%E3%80%81%E5%AD%AD%E9%87%8D%E6%89%8B%E8%A2%8B%E3%80%80%E8%87%B4%E8%BA%AB%E9%AB%94%E5%82%BE%E5%81%B4%E7%B6%93%E6%9C%9F%E7%B4%8A%E4%BA%82%E3%80%90%E6%8B%86%E8%A7%A33%E5%A4%A7%E6%BD%9B%E5%9C%A8%E5%A9%A6%E7%A7%91%E5%95%8F%E9%A1%8C%E3%80%91
https://skypost.hk/article/2796412/貪靚惹禍-女星常穿高踭鞋-孭重手袋-致身體傾側經期紊亂-拆解3大潛在婦科問題
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2795000/2796412/12_1024.jpeg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2795000/2796412/
健康
女性疾病
503
2796412
514
514003007
健康 女性疾病
經痛,治療,台灣,肥胖,腹痛
實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,經痛,健康醫療,治療,實體詞,地域及地區,台灣,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,肥胖,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,腹痛
高跟鞋 問題 身體 血液 循環 婦科 手袋 詳情 長期 習慣 陳保仁 經期 姿勢 女性 時間 私處 3 當地 痛楚 產品 婦產科 名醫 知識 男女 子宮 女生 小時 斜肩 演藝圈 紅疹
2020-11-06
貪靚惹禍-女星常穿高踭鞋-孭重手袋-致身體傾側經期紊亂-拆解3大潛在婦科問題