疫情下人人困於家中,有調查發現減少外出影響長期病患者精神健康,超過5成人出現抑鬱症狀,專家呼籲患者保持對外聯繫及在家運動,改善身心健康。
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鄭女士今年59歲,去年曾經中風,原定今年初開始進行物理治療,但疫情影響公立醫院服務,她的治療需延期及降低頻率,憂慮會錯過最佳治療時機,「好焦急、覺得治療太慢」,身體活動能力差加上疫情波及多區,自己外出及到醫院時均步步為營。後來她接觸到復康會的網上資源,包括家中運動指引及參與視像互助小組,得到其他病友指點和幫助,情況得以改善。
香港復康會與香港樹仁大學合作,今年10月至11月以網上問卷形式訪問436名長期病患者,發現他們戶外活動及運動頻率分別大減68.2%和46.5%,減少使用非政府組織或互助小組的服務達5成至6成,覆診及治療亦減少3成。
團隊根據世界衞生組織5項身心健康指標(WHO5)進行分析,顯示當中有54.8%受訪者有抑鬱症狀,另外使用情緒自評量表(DASS),亦顯示分別有3成及4成人有中等或以上程度的抑鬱及焦慮症狀。
香港樹仁大學輔導及心理學系助理教授劉喜寶認為情況嚴重,如果長期病患者以往社交網絡較為貧乏,疫情中會承受更大壓力,容易出現精神健康困擾,如抑鬱症狀持續應及早求助。
社交頻率愈低 精神健康困擾愈高
香港復康會總裁梁佩如則表示,調查顯示外出及社交頻率愈低,受訪者出現精神健康困擾者比例愈高,建議他們保持與外界聯繫,並建議服務提供者利用科技定期關心及了解患者需要。
建議長期病患者:
- 保持良好防疫措施
- 家中進行合適運動如伸展及減壓練習
- 善用工具保持與他人聯繫
- 留意自己接收疫情資訊的反應
資料來源:香港復康會總裁梁佩如
撰文:李明佑
責任編輯:陳浩義
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新冠肺炎│疫情減外出 逾半長期病患者現抑鬱症狀 - 晴報 - 時事 - 要聞 - D201216
新冠肺炎│疫情減外出 逾半長期病患者現抑鬱症狀 - 晴報 - 時事 - 要聞
疫情下人人困於家中,有調查發現減少外出影響長期病患者精神健康,超過5成人出現抑鬱症狀,專家呼籲患者保持對外聯繫及在家運動,改善身心健康。 經歷社會事件及疫情 , 港人精神健康不合格 , 年輕中產最嚴重
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2020-12-16
新冠肺炎-疫情減外出-逾半長期病患者現抑鬱症狀