老去的價值

「哎吔，我唔後生，咩都做唔到！」年華逝去，身體機能大不如前，這時候很多人就會給自己理由，甚麼也不敢做，甚麼地方也不敢去，甚至連運動也懶得去做，認為老去本該如此。

重讀《活出意義來》這本書，是一位在第二次世界大戰時，曾經被關在集中營的精神科醫生弗蘭克所撰寫。他提到生命短暫的意義，人必定要面對死亡，正正因為短暫，所以無時無刻都要作出不同的抉擇，無論決定會帶來的後果是好是壞，都會成為這個人存在的里程碑。他更強調，沒有一樣東西可以被毀滅，存在過就是存在過，自有其價值。

積極面對生命短暫的本質，不是每天長嗟短嘆餘下的日子愈來愈少，而是把握機會活好每一天，讓自己能品嘗生活的豐盛。正如老人去羨慕年輕人是自找苦吃，嫉妒年輕人未來的可能性，卻忘記了那些對自己來說反而是「事實」，是已經擁有過及做過的一切。

不要跟20年前的自己比較，往前看，10年後你也會覺得自己這刻年輕，那何不好好享受現在的「年輕」呢？

（本欄逢周一、三、五刊登）