本港新冠肺炎疫情反覆,而病毒還有不同傳播途徑,接觸眼睛是其中一種。保誠保險健康評估中心狄子玲醫生接受《晴報》訪問時指出,新冠病毒有機會經眼睛結膜進入人體內,出現眼睛紅腫和有分泌物等症狀,以致結膜炎成為確診病症之一。而結膜炎分為3種,她提醒可從病徵分辨,亦可用簡單一招分辨,並分享日常4大護眼法則,做好眼睛護理。
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狄醫生指出,眼睛的結膜是裸露在外的身體黏膜,雖然可以保護眼睛,卻也是微生物的出入口,存在感染風險;如果受到新冠病毒入侵,都可令人患上新冠肺炎。她解釋,病毒主要傳播途徑是「接觸傳染」,患者咳嗽和打噴嚏時會造成一些水霧珠,當落在各種物體表面上,病毒可存活及停留一星期之久。若有其他人用手觸摸受感染的物品,然後再揉眼睛,就很容易受病毒感染。
如何分辨3種結膜炎?
在疫情下出現眼睛紅腫、有分泌物等症狀,不少人都擔心是患上新冠肺炎的先兆,但狄醫生指亦有可能是患上常見的眼部疾病 — 結膜炎。結膜炎一般可分為3種,包括過敏性結膜炎、細菌性結膜炎,以及病毒性結膜炎,各有不同病徵和症狀,可藉此分辨患上哪種結膜炎,以及有否患上新冠肺炎的可能性。
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一招分辨屬哪種結膜炎
如果早上起床後,發現眼睛又紅又腫,狄醫生建議可用冰敷眼睛10至15分鐘。如果症狀有緩解,屬於過敏性結膜炎的機會較大;如果症狀未能緩解,則可能是細菌性或病毒性結膜炎,患者要盡快求醫。
4招防止病毒入「眼」
故此,要於疫情下避免受感染,狄醫生提醒要做好以下4點預防:
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長期戴口罩可致乾眼症
疫情下,人人都要長期戴口罩,或有機會引發乾眼症。狄醫生解釋,若口罩上的金屬軟條無法貼合鼻梁,呼吸的氣流會往上流動,促進眼球表面的水分蒸發,便會導致眼睛乾燥。
她建議可配戴適合自己臉形的口罩,並將上方的金屬軟條壓向鼻樑,令口罩邊沿完全貼面,便可防止氣流衝上眼睛,防止眼睛水分被蒸發;亦可使用眼睛專用熱敷產品,或用濕熱的毛巾為眼睛熱敷,幫助刺激眼瞼正常分泌油脂,減少眼球表面水分蒸散;有需要時可滴人工淚液,保持淚膜分泌穩定。
4大護眼法則
日常生活方面,人們常用電子產品、天氣轉變待,都有機會令人患上乾眼症,狄醫生建議可參考以下4大護眼法則,助大家保護眼睛健康:
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天氣轉冷氣管敏感嚴重夜咳難眠 醫生拆解成因教簡單4招紓緩,詳情即睇:【下一頁】
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編輯︰賴天兒
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2021-04-13
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