產後肚皮鬆弛，肚皮長滿妊娠紋，令不少媽媽大為苦惱。日前，台灣女星謝怡芬（Janet）在網上公開自己產後1周的「真實身材」，雖然肚子鬆垮、看起來還像在懷孕，但她鼓勵所有媽媽「不要對自己太嚴格」，獲一眾網民讚賞。
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41歲的台灣女星謝怡芬與丈夫吳宇衛在2015年結婚後，先在2017年10月誕下大仔Egan，再於今年2月誕下二仔Dylan。前日（2日），Janet在facebook上載多張誕下Egan和Dylan後的身材對比圖，並表示Egan最近指著她肚子問：「還有另外一個寶寶？」，讓她哭笑不得。
Janet續指，媽媽們花了40個星期來「製造一個寶寶」，過程中有時候覺得好幸福，甚至自覺性感，而且肚子很好摸；但當寶寶出生後，準備在晚上開派對的時候，就會驚覺自己的身材一點也不性感。她表示，產後身材仍像在懷孕，雖然胸部變得豐滿，但屁股變大，而且肚皮鬆弛有妊娠紋，
「有鬆鬆下垂的一坨一坨，有皺紋，有好多新的妊娠紋，有不該飛來飛去的肉......」
Janet對比3年多前生下大仔Egan的產後身材，發現這次肚皮更鬆垮、更軟，又笑言「Dylan忘記帶走比較多的『行李』」。
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雖然產後身材走樣，但她提醒自己及一眾媽媽︰「我們花了快10個月的時間創造新生命，所以不要對自己太嚴格。生完孩子也要對自己好一點。」Janet稱身體需要時間治癒、恢復及重建，才會再次變得緊致，「塑造一個全新的身體」。她亦提醒男士們，要鼓勵太太、孩子的媽媽。
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不少網民看到Janet的分享後直言媽媽很偉大，又有網民稱讚Janet很有勇氣，願意把產後的模樣真實的呈現在公眾面前：
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撰文：陳樂彤