不少女士愛留指甲和美甲，俄羅斯便有一名兩孩媽媽花長達6年時間，將指甲留至最長16厘米，創下該國最長指甲紀錄。不過破紀錄背後卻要在日常生活有所犧牲，原本簡單的家務也因長指甲變得難以應付，更要在睡覺時將雙手綁在床頭，平日亦需為指甲作特殊清潔和護理。
綜合外媒報道，來自俄羅斯聖彼得堡的37歲兩孩媽媽Elena Shilenkova自學生時期便喜愛留長指甲，首次下定決心留長時，便用3年時間將雙手指甲留至總長84厘米；後來又各花了3年時間，將紀錄推高至100厘米和133厘米。在最後一次挑戰中，Elena以6年時間創下150厘米新紀錄，並憑此成為俄羅斯手指甲最長的人，其中最長一隻指甲達16厘米。
Elena認為留長手指甲不會影響日常生活，並經常拍片示範煮飯、洗碗、著衫、入油、健身等，至於打網球、解細粒衫鈕等動作則較為麻煩。然而從其分享片段可見，她在切肉、打雞蛋、綁鞋帶、戴耳環時都甚為困難，均需握拳將食指和拇指以外的指甲「收好」，再勉強用指頭握住物件，盡量不讓指甲妨礙動作，但做出各樣動作時皆甚為笨拙，Elena表示：
「在過去6年間，我不能做的就是醃肉和游泳，因為長指甲不能一直浸濕著。」
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睡覺雙手綁床頭防指甲斷裂
為防止指甲斷裂和保持水分，Elena指自己每日需要攝取足夠營養，並維持健康生活，連睡覺時也不能鬆懈，要把雙手綁在床頭以防弄斷指甲，冬天時也無法戴上手套。此外，她亦要為指甲進行特殊清潔和修護，例如會使用較溫和的洗手液，每月用牙刷配以牙粉（Tooth powder）作深層清潔，以助去除污漬；她亦會將指甲浸泡在氯己定（Chlorhexidine）中消毒。
當Elena塗上指甲油時，她也只會塗兒童專用的指甲油，因配方較溫和及容易整塊撕去；她亦會將指甲浸泡在暖水中以去除指甲油，而不會使用卸甲油。
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剪下指甲每隻賣$5萬
直至去年6月，Elena終於把長甲剪去，有人以每隻5,000至7,000美元（約3.9萬至5.4萬港元）高價「收購」該些指甲。現時Elena已創立自己的美甲品牌，教授民眾保養指甲的正確方法。她又透露，相信以後不會再為破紀錄而留長指甲。
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撰文：蘇麗儀