餵母乳減乳癌風險

不少現代女性平日要兼顧工作與家庭，即使生兒育女，也不一定會以母乳哺育寶寶。然而，不可不知的是，餵哺母乳有助婦女減低罹患乳癌的機會。

事實上，餵哺母乳對母親與寶寶的健康都有得益。對母親而言，母乳餵哺能減低患上乳癌的風險，保障乳房健康。根據2020年香港乳癌資料庫第12號報告，在乳癌患者最常見的十大乳癌高危因素中，「從未餵哺母乳」排行第二位，佔研究所覆蓋患者的65.4%，僅次於缺乏運動，這說明母乳餵哺與乳癌風險互為相關。

餵哺母乳為何有助預防乳癌？張淑儀醫生曾撰文分享，指女性懷孕時，乳腺組織會加速發育，為餵哺母乳作準備；孩子出生後，乳房會發展成熟的細胞，令乳房相對穩定，不易受外界刺激影響，不易產生癌變。外國研究顯示，婦女持續餵母乳12個月，患乳癌風險減低3％至4％。

對孩子來說，根據香港衞生署的資訊，母乳提供寶寶出生後最初6個月所需的一切營養，其所含的蛋白質易於讓寶寶消化和吸收。此外，母乳含有許多抗體和免疫球蛋白，有助增強寶寶的免疫力，減低患上濕疹、哮喘、高血壓或糖尿病等等的機會。嬰孩自幼接受母乳餵哺，長大後出現肥胖、超重等狀況的機會亦較低。

時間方面，母乳餵哺期愈長，好處愈多。世衞建議母親應以全母乳餵哺嬰兒至6個月大，隨後逐漸引進固體食物，並持續餵哺母乳至幼兒兩歲或以上。

母乳天然，一方面能為寶寶提供最充分營養，兼減低姊妹罹患乳癌機率；另一方面，餵哺母乳時，媽媽和寶寶親密連繫，能促進寶寶腦部發展和增進母嬰感情。

餵哺母乳好處多多，是母親給孩子的最好禮物！