文憑試下周五開考,有調查發現超過8成現屆考生的壓力程度大至非常大,壓力大多與個人因素有關,另有超過2成考生大部分不能或完全不能承受現有壓力。
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優才資源中心有限公司於去年11月至本年1月期間,訪問了2,609位來自40多間學校的應屆文憑試考生。結果顯示,81%考生的壓力程度已達大、較大或非常大,當中壓力非常大的更佔21%。調查亦發現,67%考生認為在很大程度上能夠承受現有壓力,但有21%考生表示大部分不能或完全不能承受現有壓力,當中完全不能承受也佔4%。
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調查指出,超過63%考生認為壓力來源主要是個人因素。而考生感到壓力的原因主要為考試成績、個人前途及個人期望,分別佔73.2%、66.6%及61.6%。
調查顯示,考生多數選擇自行處理壓力,64.4%考生選擇聽音樂,60.7%選擇睡覺,而透過打遊戲機紓壓的亦佔47.1%。另外,調查也發現,參加STEM的考生較沒有參加的考生更善於透過溝通處理壓力。
考生準備時間愈長 相對壓力較大
調查同時發現,60.1%學生用4個月或以上時間準備文憑試,當中成績越高準備時間愈長,壓力也相對較大。此外,調查發現,分別有41.7%及21.2%學生每天至少花2小時自學及在校外補習,均較在校補習的17.6%多。
優才資源中心有限公司總監陳偉權指,疫情令考生留家時間增加,家長應注意避免問子女「讀成點」或「搞唔搞得掂」,以免他們「煩上加煩」,多觀察或陪伴子女進行紓壓活動便可。
撰文:黃小冰
責任編輯:陳浩義
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