內容及圖片獲「CBN視博恩香港《一百人的遺書》」授權轉載
面對新生兒的來臨,不少新手媽媽都會手忙腳亂及感到焦慮,若未有小心處理情緒,恐有機會患上產後抑鬱。港媽陳容有年少結婚不久後誕下女兒,初為人母既不懂照顧,聽見女兒哭泣又感心煩氣燥,有次甚至幾乎親手殺死女兒,令她心存愧疚。後來她懷疑自己患上產後抑鬱,卻未有好好處理,長埋鬱結在心更令她患上更多疾病,與女兒的關係變得惡劣。後來她在機緣巧合下解開心結,身體上的疾病亦彷彿「藥到病除」,以健全身心狀態再次學習成為一個好媽媽。
現時滿頭銀髮的陳容有(容有),是一名病齡逾30年的抑鬱症患者,她於24歲結婚,婚後2年即誕下女兒,她憶述當時覺得女兒「好難湊」,經常哭鬧之餘又時常「嘔奶」,照顧壓力令她心煩意亂、心跳加速:
「我嗰時覺得好煩,唔知佢又喊乜嘢,後尾先知佢對奶敏感。」
壓力「爆煲」失控 險用枕頭焗死女兒
容有憶述有次女兒在床上嚎啕大哭,響亮哭聲令她煩躁不堪,衝動下竟以枕頭蓋住女兒頭臉阻其哭泣。眼見女兒哭聲漸細,手腳掙扎卻越見劇烈,容有才意識到當刻所作所為,慌忙將枕頭取開,女兒隨即放聲大哭,險親手殺女的衝動之舉令她至今仍心存愧疚,
「我覺得好對個女唔住。我控制唔到啲情緒,我都驚咗自己。」
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患產後抑鬱 身體多病痛欲輕生
雖然照顧幼兒責任導致情緒大受打擊,然而容友為免影響丈夫,故一直未與對方傾訴,多少負面情緒亦獨自承受。容有在缺乏傾訴對象下開始沉迷看電視,並初次認識「產後抑鬱」概念。此後她更沉溺看慘情劇,將心情投射到悲劇主角身上,放聲大哭,還每晚發噩夢,身體越來越疲倦,求醫後發現患有大腸和胃部的腺瘤性瘜肉,令她一直受自殺念頭纏繞,每日都過得十分痛苦。
接觸信仰變快樂 病情好轉
有天,容有在家中偶然看到基督教的電視節目,看著不同人分享往事,述說自己如何跨過逆境重生,直言十分深刻,當下更不斷流淚,心中鬱結似是隨眼淚流走,遺失多年的舒坦心情得以重拾。
此後,容有主動與教友共聚,性格亦由起初羞於自我介紹,逐漸變得開朗樂觀。至2016年複診時,醫生發現她抑鬱病情有所好轉,故主動提出減藥,甚至毋須頻密複診;至2018年,她獲醫生告知體內的腺瘤性瘜肉全數消失,「不藥而癒」的經歷令她直呼神奇。
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對女兒認錯 藉小兔修補母女關係
過去容有因患上抑鬱症導致與家人關係變差,經常按捺不住脾氣而打鬧女兒,母女關係一度惡劣。至學懂釋放心情後,容有初次向女兒坦承道歉,而女兒因眼見媽媽耐心照顧寵物小兔而對她另眼相看,母女關係始有好轉。其丈夫得知她患有抑鬱症後,對她更是細心照顧,例如下班回家後,就會趕緊走入廚房煮飯,笑言感到丈夫對她的愛護和關懷,對病情好轉亦有一定幫助。
抑鬱症好轉後,容有除了與家人的關係好轉,她還更積極面對自己的人生,又參加義工隊到醫院探望院友,與他們一起唱歌和玩遊戲,並與他們分享自己的抗病經歷,鼓勵他們積極接受治療,
「佢哋聽到我哋分享後,都同我一樣咁開心,一齊拍掌歡呼,畀到佢哋有啲盼望同信心」。
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撰文:賴天兒
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健康 腦神經及精神健康
產後抑鬱,基督教,治療,結婚,自殺,抑鬱症
實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,產後抑鬱,實體詞,宗教,基督教,健康醫療,治療,時事,兩性關係,結婚,實體詞,罪行,自殺,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,抑鬱症
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2021-05-09
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