最近與兒子談話,他問︰「天賦重要?還是後天努力重要?」這個認真的問題要認真回答,於是向他介紹一位「中女」心理學家變身歌星的事。
講的是丹麥心理學家Susan Bargmann,她看到美國心理學教授Anders Ericsson提出的著名學說「刻意練習」(deliberate practice),指出體育、音樂、數學和商界不同領域的佼佼者,成功並非只靠天賦,而是比其他同業更努力「練習」。這些並非簡單的重複練習,而是有目標、有回饋、高質量的「刻意練習」。
Bargmann忽發奇想,若要驗證這項理論,何不自己主動學習一些不擅長的事?五音不全的她,自小的夢想是做歌星,於是鼓起勇氣邀請一位歌唱老師,一同進行漫長的改造工程。她的「刻意練習」包括每天練唱一小時、設定目標、由老師指導、主動聽取意見和批評,希望練成Whitney Houston的「巨肺」風格。
奇妙的事情發生了,不斷練習一年半後,她的聲音脫胎換骨,其後不但登台演出,還推出了自己的專輯《Sus B》。如今這位40多歲的兩女之母,找到做歌手的信心,仍然每天刻意練習至少一小時,還開始練習作曲。
回答兒子的提問,我認為天賦與努力同樣重要,每個人總會在不同領域有天賦,有天賦還要刻意練習,精明地改進,才會成功。
(本欄逢周二、四刊登)
撰文:
張宏艷
資深傳媒人、資深港媽
欄名: 每日驚艷
-
咖啡迷思︱飲咖啡必知10件事 2個時段飲用最佳 空腹飲咖啡最推「呢2款」 |
|
-
食用安全|洗衣液1種成分可致慢性中毒恐致癌 專家教2大選購重點【附消委會15款洗衣產品清單】 |
|
-
Healthy Life|回南天潮濕常水腫睏倦 中醫教煲健脾祛濕湯趕走「春困」 |
|
-
廚餘回收|環保署活動公屋免費派家居廚餘桶 即睇活動舉行時間+地點 |
|
-
東涌羅浩楷丨利愛安產後疑離巢TVB專心湊B 囡囡3個月大肉肉面珠超可愛 |
|
-
極端天氣|3月內逾30人中暑身亡 港人旅遊熱點發高溫預警 「體感溫度料破52°C」 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
中女如何變歌星? - 晴報 - 生活副刊 - 專欄 - D210513
中女如何變歌星? - 晴報 - 生活副刊 - 專欄
最近與兒子談話,他問︰「天賦重要?還是後天努力重要?」這個認真的問題要認真回答,於是向他介紹一位「中女」心理學家變身歌星的事。 講的是丹麥心理學家Susan Bargmann,她看到美國心理學教授An
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F2955998%2F%E4%B8%AD%E5%A5%B3%E5%A6%82%E4%BD%95%E8%AE%8A%E6%AD%8C%E6%98%9F%EF%BC%9F
https://skypost.hk/column/article/2955998/中女如何變歌星?
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2955000/2955998/20210513JFN005__20210513_L.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2955000/2955998/
生活副刊
專欄
007
2955998
503
503007035
生活副刊
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@7553fdbe