橫紋肌溶解症｜過度運動可致肌肉壞死尿液變深色 拆解橫紋肌溶解成因+症狀

做運動要適可而止，否則肌肉過度受壓恐造成橫紋肌溶解症。台灣外科專科醫生白映俞指，橫紋肌溶解症是骨骼受到直接或間接傷害，當肌肉纖維死亡時，就會釋放著潛在有害物質，當這些物質流入血液中時，就有機會影響心臟及腎臟功能，嚴重甚至有性命危險。

{{hket:inline-image name="1.png"}}{{/hket:inline-image}}

白醫生指，橫紋肌溶解症（Rhabdomyolysis）是骨骼肌受到直接或間接的傷害。當肌肉纖維死亡時，釋放了原本待在肌肉細胞內的物質，例如鉀離子、尿酸、肌酸激酶（Creatine Kinase，簡稱CK）、肌紅素（Myoglobin），這些有害物質大量進到血流後，會嚴重影響腎臟功能和心律，最後引發一連串身體問題。

橫紋肌溶解症8大成因

（↓點擊圖片放大↓）  

白醫生指，當肌肉受到外傷、遇到車禍或墜樓等強力受壓，就會容易得到橫紋肌溶解症。此外，亦有部分人因為酒醉不醒，躺在硬地板上長時間固定姿勢都會導致肌肉受壓。

橫紋肌溶解症3大症狀

（↓點擊圖片放大↓）  

而橫紋肌溶解症的症狀可以是局部性，亦有機會影響全身。患者多數會出現肩膀、大腿、下背部的肌肉疼痛；肌肉無力，手腳動彈不得；同時尿液顏色很深，呈現醬油顏色，且尿量變少。有些患者還會有腹痛、噁心嘔吐、發燒、心跳加速等症狀。

橫紋肌溶解症患者嚴重程度不一，部分人可能沒有症狀，只是剛好抽血發現血液中的肌肉酵素升高。橫紋肌溶解症嚴重會帶來電解質不平衡、急性腎臟傷害、心跳停止等併發症。肌肉大量受傷分解後產生的肌紅素會超過身體負荷，要靠腎臟排出時，過量的肌紅素會停留在腎小管，讓腎臟細胞缺血受傷，引發急性腎臟傷害，甚至到急性腎衰竭的程度。而肌肉細胞大量受傷時也會釋放出很多細胞內的鉀離子，讓血液中的鉀離子濃度升高，促使心跳速度變不規則，甚至心跳暫停。

橫紋肌溶解症治療方法

{{hket:inline-image name="3.png"}}{{/hket:inline-image}}

因此及早治療橫紋肌溶解症，讓患者及時接受處理才有機會康復，否則後遺症就會越多。而治療的首選是輸液治療，灌較多液體進到患者身體，讓病人腎臟能夠製造足夠的尿液，藉此排除身體累積的大量代謝廢物。不過當患者情況已經嚴重到急性腎衰竭，腎臟失去功能，則需要安排緊急治療，也是俗稱的洗腎，幫助患者排除廢物和維持電解質平衡。

白醫生提醒，不要突然過量做運動、，超出自己能力負荷，同時要注意氣溫及濕度，適當時候補充足夠水分，如果有代謝疾病，就務必定期複診。

【本文由「照護線上」授權轉載，原文出處：深蹲之後尿出醬油 – 橫紋肌溶解症（懶人包）】

每朝索取《晴報》：精明生活．健康家庭．開心娛樂

編輯︰潘迦晴

U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區！
↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓
【立即體驗】