世衛研究｜打工仔每周工作55小時或以上 中風風險高35%男性影響最嚴重

香港工時長，加班工作的情況亦十分普遍，曾有研究指港人平均每周工作時間達52小時。日前世界衛生組織發表研究報告，指每周工作55小時或以上人士死於中風及心臟病的風險分別增加35%及17%，當中又以對男性影響最為嚴重。研究結果在《國際環境》期刊（Environment International ）上發表。

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世界衛生組織和國際勞工組織在本周一（17日）發表一份全球研究報告，分析工作時間與死亡之間的關係。報告指工時過長人士正不斷增加，目前已佔全球人口9%。研究結果顯示於2016年，全球有約74.5萬人估計因每周工作至少55小時而死於中風及缺血性心臟病，相比2000年增加了29%。當中死於中風的人有39.8萬人，死於缺血性心臟病則有34.7萬人。而2000年至2016年間，因為工時過長而死於中風的個案增加19%，心臟病個案則增加42%。

研究結果顯示，受工時過長影響的人中，男性佔死亡人數的72%，當中又以生活在東南亞及西太平洋地區的中年及老年男性的影響最為嚴重。死者多為60至79歲，他們都曾在45至74歲期間，每周工作55小時或以上。結果亦顯示，跟每周工作35至40小時的人士相比，每周工作55小時或以上的人士，死於中風及心臟病的風險分別增加35%及17%。

世衛：促請政府僱主保障勞工健康

世衛總幹事譚德塞表示，新冠肺炎疫情改變了不少人的工作模式，在家工作成為很多行業的常態，作息之間的界線變得模糊。另外，不少公司被逼縮減規模縮減成本，變相令在職僱員的工時更長。他坦言，不值得冒着患上中風或心臟病的風險去工作，政府、僱主和僱員需共同努力，為保護員工健康達成共識。

世衛環境、氣候變化與健康主管Maria Neira博士表示，每周工作55小時或以上嚴重危害健康，政府、僱主和僱員都應要意識到，工時過長會導致早死。世衛建議各國政府、僱主及僱員可採取以下行動保障僱員健康：

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6大過勞症狀

精神科專科醫生陳仲謀曾接受《晴報》訪問時表示，過勞不是單指工作，有時候人際關係都是其中一個原因。雖然沒有指標指出多少工作時數就等於過勞，陳醫生指一般長時間出現以下症狀，就要小心︰

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撰文：陳樂彤