網上不時有各式各樣的挑戰,不過胡亂跟風隨時危及性命。美國一名20歲女網紅日前嘗試影音社交平台「TikTok」上一項熱門挑戰,在沒有喝水的情況下,乾吞一口運動能量補給粉末,然後做運動。然而在訓練期間,其胸口、左手臂卻感到劇痛,其後入院證實心臟病發作,所幸最後沒有大礙。該名網紅最後亦以自身經驗,拍片呼籲網民不要胡亂跟風挑戰,免生意外。
據美國《紐約時報》報道,外國成人付費網站「OnlyFans」內20歲網紅Briatney Portillo,於今年4月嘗試最近在「TikTok」興起的「生吞運動能量補給粉」挑戰(Dry Scooping Challenge);參加者須在不喝水的情況下,直接乾吞一匙補給粉。該挑戰吸引不少熱愛健身人士參與。
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Briatney 表示,起初看到有不少熱愛健身人士挑戰成功,心想「如果他們做得到,我也可以」;惟在她吞下一口粉末後,全身卻感到刺痛和發癢。不過,她堅持繼續進行重力訓練,未幾便感到胸口有輕微壓逼感和陣痛。本來她以為因晚點需登台表演脫衣舞,導致焦慮恐慌,因而未有理會,繼續做運動。
未料其狀況越來越嚴重,她於工作期間胸口越來越痛,即使穿著比堅尼也不停冒汗,背部和左手臂亦感到劇痛,甚至一度感覺快窒息,於是報警求助。
後悔跟風:整件事真的很痛苦
其後Briatney在醫院接受電腦斷層掃描(CT),確實有輕微心臟病發。醫生表示,其身體對咖啡因較敏感,由於補給粉內含咖啡因而她攝入過量,因而誘發心臟病發。所幸Briatney經治療後翌日便能出院,事後她表示後悔跟風挑戰:
「我因為做了愚蠢的挑戰,最終躺在醫院床上。」
Briatney又上傳一則短片,呼籲大家不要嘗試該挑戰,「整件事真的很痛苦,不要因為覺得很型就模仿跟風抖音上的挑戰,那不值得拿你的健康或生命冒險。」她又建議大家應多了解自己對咖啡因有沒有不尋常的反應,以免因誤食而導致意外發生。
醫生:1匙粉末=4杯咖啡
報道中,紐約大學心臟病學主任George Fernaine解釋,據能量補充粉官網的成分,一匙粉末約含350毫克咖啡因和大量胺基酸,這種份量等於一次喝了4杯咖啡;由於一次性攝取大量咖啡因,再配合做劇烈運動,會增加心率和血壓對心臟造成壓力,這是非常危險。
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撰文:林幸琦
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