夏天天氣持續酷熱,長期於室外活動有機會出現中暑症狀,甚至誘發「熱中風」等熱疾病,嚴重更可致命。急症科專科醫生司徒敬豪指出,因炎熱天氣引發的疾病,可按嚴重程度分成「熱痙攣」、「熱衰竭」及「熱中風」;當出現意識不清甚至昏迷,便有機會是熱中風,即大腦過熱如同機器般「跪低」,提醒市民可透過9招預防。
天氣酷熱易致熱疾病
急症科專科醫生司徒敬豪接受《晴報》訪問時表示,健康人士有健全的體溫調節機能,能有效將體溫保持在攝氏36度至38度,當體溫超出這個範圍時,身體會作出反應,藉著增加皮膚的血流量、排汗和呼吸次數來散熱;惟當環境溫度過高,或身體因體能活動而產生大量熱力時,調節機能不勝負荷,無法有效將體溫降低,便會導致不同嚴重程度的熱疾病。
3種熱疾病
司徒醫生表示,「中暑」為民間俗稱,即任何由炎熱天氣引發的疾病,可按嚴重程度細分成「熱痙攣」、「熱衰竭」及「熱中風」。
最輕微:熱痙攣
因天氣悶熱令肌肉張力變大,導致局部肌肉繃緊及抽筋,可自行緩解。
輕微:熱衰竭
症狀包括頭暈、頭痛、噁心、氣促、嘔吐、冒冷汗、口渴,有輕微發燒、頭昏腦脹等,自行緩解後一般都可痊癒。
最嚴重:熱中風
體內蓄熱過多(體溫超過攝氏40度),使中樞神經受到影響,導致體溫調控能力失靈、皮膚不能排汗等;出現意識不清、手腳乏力甚至暈倒昏迷,症狀與「中風」一樣。若不及時補充水分,有機會令血容量不足和血液黏稠度增高,從而誘發腦血管堵塞,導致缺血性腦中風。嚴重可引致多個器官衰竭,例如腎衰竭、心臟衰竭、呼吸衰竭,甚至死亡
司徒醫生指出,輕微中暑通常不必就醫,透過休息、降溫、按摩、補充水分等緩解便能痊癒;但嚴重者若不及時降溫及急救,便有機會誘發「熱中風」,他形容:
「當大腦過熱就像機器跪低停下,症狀跟腦中風一模一樣。」
5類高危人士
雖然任何人士在酷熱環境下,均可隨時患上熱疾病,惟以下5類人士的風險較高:
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9招預防「熱中風」
司徒醫生警告,熱中風跟熱衰竭只是一線之差,若有不適應儘快求醫,而熱中風患者必須及時接受深切治療,才可避免留下永久性傷害。若要預防熱中風,一開始應預防所有高危中暑的因素,除了要經常留意天文台發出的天氣警告,還可透過以下9招預防:
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撰文:賴天兒
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