風濕疾病｜周杰倫患脊椎炎曾難以躺下入睡 拆解強直性脊椎炎5大病徵與成因

強直性脊椎炎是一種自身免疫系統失調導致的關節炎，患者的脊椎、骼關節及髖關節等，會被自身免疫系統錯誤攻擊，導致持續性出現炎症，令受影響部位疼痛及僵硬。台灣天王周杰倫多年來受強直性脊椎炎困擾，病發時試過痛得無法躺下入睡。有醫生指，雖然目前沒有根治此病的方法，但及早發現此病可以減少脊椎變形的機會。

台灣天王周杰倫（周董）多年來飽受強直性脊椎炎困擾，曾有媒體報道指，周董開演唱會時要靠食止痛藥，才能夠完成整場表演，更曾因疼痛難耐，需要媽媽為他穿襪子。而周董好友劉畊宏也曾透露，周董當年患強直性脊椎炎時，常常不能像平常人一樣躺下，因而要坐著睡覺。

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強直性脊椎炎5大病徵

據香港風濕病基金會資料指，強直性脊椎炎是一種自身免疫系統失調而導致的關節炎，患者的脊椎、骼關節及髖關節等，因被自身免疫系統錯誤攻擊，導致持續性的炎症，令受影響位置疼痛、僵硬。而常見症狀如下︰

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台灣外科專科醫生白映俞表示，強直性脊椎炎會造成下背痛及僵硬，與肌肉拉傷或椎間盤突出造成的痛不相同，強直性脊椎炎會造成長期痛楚。

如果患病時間長，身體面對強直性脊椎炎時，會長出新骨頭企圖修復，脊椎骨與脊椎骨中間原以椎間盤分隔之處也會被新骨頭逐漸彌合，椎體部分融合後脊椎活動喪失彈性，變得僵硬僵直。當骨頭融合在一起，活動度變低，英文稱為「Bamboo Spine」，也是脊柱變成竹子一樣「僵直」。

強直性脊椎炎5大特點

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脊柱最下方的主要部份是骶骨，骶骨會與骨盆的髂骨相連，骶髂關節周圍附近常常是強直性脊椎炎最早發作的地方。因此強直性脊椎炎最常見的症狀是下背及臀部的疼痛與僵硬，尤其早上最明顯，或是一段時間沒活動也會變得嚴重。患者亦會感到頸痛及疲憊。

強直性脊椎炎主要影響脊椎的關節，使用X光檢查時，患者可能已經痛了幾個月，甚至幾年的時間。至於核磁共振是個相對較昂貴的檢查方式，可以較早發現強直性脊椎炎關節發炎。

強直性脊椎炎變化

脊椎因發炎融合、失去活動度後，姿勢會變成躬身前傾，時間越久，姿勢變化越多。在骨頭變得脆弱及姿勢變化的同時，壓迫性骨折的機會也提高了。如果肋骨融合後，吸氣呼氣之間胸腔就無法擴張或回復，便會難以深呼吸。

強直性脊椎炎影響範圍

白醫生表示，強直性脊椎炎發作時會影響全身，患者甚至可能會發燒、食慾不振、疲憊等。以下為強直性脊椎炎影響的範圍︰

白醫生提醒，雖然沒有治癒強直性脊椎炎的方法。但治療目標則是讓患者減輕疼痛、減少僵硬、預防脊柱變形、讓患者維持日常生活活動不受限。

至於藥物方面，可以選擇非類固醇類消炎藥，及改善病情風濕藥Disease-modifying antirheumatic drugs (DMARDs)，透過免疫調節的方式控制關節發炎。目前也有生物製劑能幫忙改善病情或於關節注射類固醇等治療方式。

強直性脊椎炎的4大改善方法︰

1. 維持適當體重
2. 不要吸煙，強直性脊椎炎的患者因為肋骨融合而難以深呼吸，吸煙後會讓呼吸更困難
3. 每天多練幾次深呼吸，保持胸腔的彈性
4. 睡覺時不要睡在太軟的床墊上，最好睡硬一點的墊子，保持背部直立，不要用太大的枕頭，避免頸部自然曲度變化

【本文部分內容由「照護線上」授權轉載，原文出處：年紀輕輕下背痛 – 僵直性脊椎炎（懶人包）】

編輯︰潘迦晴

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