東京奧運｜競步女神尾段被罰痛失獎牌 肚臍貼膠布有奇效【附中醫拆解效用】

今屆東京奧運中，有「競步女神」之稱的中國選手楊家玉被視為奪金的大熱門，惟在昨日（6日）舉行的女子20公里競步決賽中，世界紀錄保持者的楊家玉最終大熱倒灶，在最後衝刺階段遭3次警告，需要被停罰2分鐘，最終以1小時31分鐘54秒，排行第12位完成比賽。而今次比賽中，楊家玉有按以往比賽習慣，在肚臍上貼上膠布，惹來不少人關注「肚臍貼」的作用。

賽前被視為金牌大熱門

在昨日舉行的女子20公里競步決賽中，中國派出楊家玉、劉虹及切陽什姐參賽，現年25歲的楊家玉是世界紀錄保持者，賽前被視為金牌大熱門，原本她表現發揮甚佳，與隊友一直領先。

不過在最後5公里中，意大利選手Antonella Palmisano稍為領先，楊家玉亦從後追趕，但在最後衝刺階級，楊家玉得到3次警告，被罰暫停2分鐘，結果以1小時31分54秒，排行12位完成比賽，較金牌得主Antonella Palmisano慢超過2分鐘，對方以1小時29分12秒成績贏得金牌；哥倫比亞Sandra Lorena Arenas得銀牌，中國劉虹則獲得銅牌。

比賽肚臍貼膠布 防著涼腸胃不適

競步選手一般都穿著露腰背心和短褲出賽，而在今次比賽中楊家玉一如以往，在肚臍貼上膠布，獨特的習慣再次惹起觀眾好奇。楊家玉曾解釋，由於自己腸胃不好，經常會因為肚臍入氣致腸胃不適，肚臍貼作用是「防止著涼、防止岔氣」。

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中醫拆解肚臍貼功用

註冊中醫師李翠妍博士接受《晴報》訪問時指，肚臍又稱為神厥穴，是胃經絡會行經的地方，當肚皮受到寒氣侵犯時，​​容易出現脾胃相關疾病，例如腹痛、胃痛、嘔吐、泄瀉等。因此中醫經常會提醒女士在夏天時不要穿著露臍裝，以免導致腸胃不適。

至於肚臍貼能否在跑步時防止著涼，註冊中醫師陳泳豪接受《晴報》則認為，肚臍貼料可防止劇烈運動時兩側腹部痙攣疼痛，但認為對於防止著涼作用不大。他指運動員在比賽過程中會流失汗水，而汗水在中醫角度為人體津液，大量流汗會損傷人身精氣，出現「氣隨津脫」情況，氣虛亦會令肌膚鬆弛，令寒邪有機可乘，引起不同腸胃問題，未必與肚臍入氣有關。

對於一般腸胃不適人士，他建議可以利用神厥灸和天灸方法治療，神厥灸是在肚臍上方點燃艾柱，有溫經通絡、扶陽固脫、袪濕散寒作用，對於腸胃敏感、體虛人士、婦女月經不調的人士都有良好作用。至於天灸目的是提升及輔助人體陽氣，達到治病防病效果，對虛寒性疾病及呼吸系統疾病特別有幫助，至於慢性胃腸不適人士，天灸治療都是其中一個治療方法。

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撰文：潘迦晴