疫苗接種計劃展開至今,坊間一直對打針有不少疑慮的聲音。三高即高血壓、高膽固醇及高血糖,是香港三大慢性疾病。根據衛生署2014 至15 年的統計,全港15 至84 歲人士高膽固醇的患病率達近五成,那他們適合接種疫苗嗎?內分泌及糖尿病專科唐俊業醫生表示,由於慢性病患者的免疫系統較弱,感染新冠肺炎的風險大約較一般人高三倍,更有兩至三倍出現重症甚至死亡的風險,因此建議他們應依照醫生指示接種疫苗。
應先確保病情穩定 醫生:無硬指標
三高人士有較高風險患上心肌梗塞或中風等心血管疾病,為免引起不良反應,患者應先確保病情穩定後才接種疫苗。唐醫生指,對於評估病情是否穩定並無一個硬指標,但可參考以下建議:
{{hket:inline-image name="WLC200646.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
資料來源:內分泌及糖尿科專科唐俊業醫生
如三高病情正處於未受控制或波動的狀態,就不必急於接種疫苗,可先控制病情及詳細諮詢相關醫生的意見,再接種疫苗會較為理想。唐醫生補充:「有病人會問打針會否增加中風甚至死亡風險。據醫管局資料,在今年七月十九日至八月十五日期間,公立醫院的死亡個案中(每一萬人),有接種疫苗紀錄的死亡個案比率為0.31;而未有接種疫苗紀錄的死亡個案比率為8.54。在急性中風的死亡個案中,有接種疫苗紀錄的死亡個案比率為0.01;而未有接種疫苗紀錄的死亡個案比率為0.24。在急性心肌梗塞方面,有接種疫苗紀錄的死亡個案比率為0.02;而未有接種疫苗紀錄的死亡個案比率為0.12,因此未有證據顯示接種疫苗會增加接種者的死亡風險。」另外,急性心肌梗塞、急性中風或正進行癌症治療的患者,應待病情穩定後與醫生商討最佳接種時間,而對疫苗敏感等人士都不適宜接種疫苗。
逆轉三高 均衡飲食運動不可少
若想解決三高問題,要先從均衡飲食入手。患者應儘量避免進食高脂、高鈉、高糖及煎炸等食品,亦應減少澱粉質及酒精的攝取。同時,也需要多吃高纖維的食物如蔬果及燕麥等,攝取足夠的纖維有助延緩血糖上升,減少膽固醇生成,更有利於控制體重。
另外,恆常運動亦十分重要。建議每週進行150 分鐘中等強度的帶氧運動,有助維持心血管的健康。但如患者的情況在改善生活習慣後仍未如理想,醫生會考慮處方相關藥物以控制病情。例如針對高膽固醇患者,會使用他汀類藥物(Statins),配合膽固醇吸收抑制劑,可減少肝臟合成及腸道吸收的膽固醇,達至降低血液膽固醇、減慢動脈脂肪斑塊積聚的效果。
打針前後注意事項你要知
不少人都會問:「打針前後有甚麼需要特別注意?」唐醫生表示,暫時未有研究顯示疫苗與其他藥物有「撞藥」的問題,因此三高患者在接種疫苗前後毋須刻意停藥或減藥。此外,應多喝水以保持身體補充足夠水分,儘量少喝咖啡或茶等含有咖啡因及利尿的飲品。充足的休息亦十分重要,應避免劇烈運動,以減少肌肉疼痛的機會。
接種疫苗後有可能會出現發熱、頭疼及疲倦等情況,這些狀況屬免疫系統的自然反應。但若然情況嚴重或加劇,就應及早求醫。至於接種前應否進行身體檢查,唐醫生認為身體檢查並非必要,但有助了解身體狀況如三高指數或隱性疾病等。建議打針前應先諮詢相關醫生的意見,評估風險後再作決定。
{{hket:inline-image name="Drng.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
▲內分泌及糖尿科專科唐俊業醫生
本健康專題由Organon Hong Kong Limited 提供
HK-ATO-110013 Aug/2021
-
《愛回家》龔燁丨玫瑰崗中學被殺校最後開放日 張景淳拍片回憶滿滿大表不捨 |
|
-
清明節|3類人忌清明掃墓 玄學家:1個鐘數前回程避晦氣 |
|
-
-
-
中年好聲音2│劉可見偶像蔡琴零怯場清唱獲讚 獨特個性狂吸粉絲春茗滿場飛 |
|
-
減肥大作戰︱靚女YouTuber自創瘦身食譜不挨餓減重33磅不復胖 簡易腹肌操練成迷人身段 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
減肥大作戰︱靚女YouTuber自創瘦身食譜不挨餓減重33磅不復胖 簡易腹肌操練成迷人身段
|
-
減肥大作戰︱169磅肥妹節食減肥1年後打回原形 靠1招不捱餓瘦出腹肌零反彈
|
-
抗衰老︱5種「催老食物」加速老化 水果製品可致肥1成分加重身體慢性發炎
|
-
食用安全|深圳驚現「蘑菇界毒王」白毒傘 誤食恐致急性肝損傷致死率高達75%
|
-
童年創傷|從小飽受精神病父辱罵一句話成心中刺 19歲嚴重抑鬱女生盼用色彩治癒他人
|
-
心血管病|男子心肌梗塞出院後2周再中風 醫生提醒:現4症狀盡快求醫
|
-
產前產後|鼻頭變大2倍狂爆暗瘡 90後靚媽孕後「面目全非」 呻5大變化極難接受
|
「三高」人士應否接種疫苗?醫生為你拆解迷思 - 晴報 - 健康 - 心臟健康 - D210907
「三高」人士應否接種疫苗?醫生為你拆解迷思 - 晴報 - 健康 - 心臟健康
疫苗接種計劃展開至今,坊間一直對打針有不少疑慮的聲音。三高即高血壓、高膽固醇及高血糖,是香港三大慢性疾病。根據衛生署2014 至15 年的統計,全港15 至84 歲人士高膽固醇的患病率達近五成,那他們
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F3049247%2F%E3%80%8C%E4%B8%89%E9%AB%98%E3%80%8D%E4%BA%BA%E5%A3%AB%E6%87%89%E5%90%A6%E6%8E%A5%E7%A8%AE%E7%96%AB%E8%8B%97%EF%BC%9F%E9%86%AB%E7%94%9F%E7%82%BA%E4%BD%A0%E6%8B%86%E8%A7%A3%E8%BF%B7%E6%80%9D
https://skypost.hk/article/3049247/三高-人士應否接種疫苗-醫生為你拆解迷思
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3045000/3049247/DrTong_1024.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3045000/3049247/
健康
心臟健康
503
3049247
514
514003004
健康 心臟健康
疫苗 患者 醫生 病情 風險 膽固醇 藥物 高膽固醇 疾病 心肌梗塞 個案 系統 人士 唐俊業 指標 身體 專科 資料 情況 內分泌 心血管 反應 肝臟 狀況 理想 紀錄 腸道 纖維 血糖 運動
2021-09-07
三高-人士應否接種疫苗-醫生為你拆解迷思