久坐出事｜9歲童低燒胸痛兩腿粗幼不一 揭長期打機唔郁致靜脈血栓｜4大減深層靜脈栓塞風險貼士

久坐不動有損健康，內地一名9歲男童早前暑假每天玩手機，甚少起來運動，近日上學後持續低燒及胸痛，後來其父母發現他雙腿粗幼不一，且呈現不同顏色，帶他求醫後始知其雙腿有大面積的靜脈血栓，並引發肺栓塞，才會出現上述症狀。有本港急症科專科醫生提醒，久坐可致大腿靜脈栓塞形成血栓，當血栓隨血液流動至肺動脈，有機會導致肺栓塞，甚至可致猝死。他指出深層靜脈栓塞有7大常見徵狀，並分享4大貼士降低深層靜脈栓塞風險。

同場加映：

減肥瘦身｜4個動作打造完美腹肌助減肥 靚女教練：做15分鐘=抹地1小時

{{hket:ul-video id="4160"}}{{/hket:ul-video}}

據內地《看看新聞》報道，山東青島9歲男童鵬鵬（化名）上學後持續低燒及精神不振，胸部還有疼痛感。後來，其父母為他更衣時，發現其雙腿粗幼不一，顏色亦有不同，遂帶他往醫院求醫。經醫生詳細檢查後，發現男童有大面積靜脈血栓，血栓由小腿靜脈一直延伸至大腿，再阻塞至腹部並引發肺栓塞，形容「全程長滿了血栓」，

「自己的動脈把自己的靜脈壓扁了，導致血流速度緩慢，甚至還引發了肺栓塞。」

（↓點擊圖片放大↓）

主治醫生郭明金指出，男童年僅9歲就出現如此大面積的血栓，相信是內地目前最年幼的患者，經了解後認為患病成因與長時間玩手機有關，

「暑假天天捧著手機，也不運動，不起來活動，這些誘因導致孩子血栓形成。」

久坐不動可致形成血栓

本港急症科專科醫生鍾浩然曾接受《晴報》訪問，表示久坐可致大腿靜脈栓塞形成血栓，當雙腿郁動，血栓隨血液流動至肺動脈，有機會導致肺栓塞，嚴重可致猝死。另外，長期臥床和坐長途飛機亦會增加患深層靜脈栓塞的風險。而深層靜脈栓塞的病徵視乎阻塞的動脈而定，以下為7大常見徵狀：

（↓點擊圖片放大↓）

鍾醫生提醒，正常人數小時都不站起來的話，小腿靜脈血流會回流得較慢，可能產生血栓。此時若人突然站起來，血栓便會剝落且沿着血管回流，有機會引發栓塞。他建議盡可能1小時內站起來1次，讓血液有機會回流，哪怕是原地踏步也好，亦有助避免血栓塞及預防下肢靜脈曲張。

4大降低深層靜脈栓塞風險貼士

（↓點擊圖片放大↓）

U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區！

↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓

【立即體驗】

每朝索取《晴報》：精明生活．健康家庭．開心娛樂

精選健康知識，盡在 Healthy Life 健康男女

https://fb.com/HealthyLifeExpress/

撰文：賴天兒