朱薰用半年時間輕鬆減去24磅 多謝餐單「教主 」陳倩揚

瘦是每個女人的目標，尤其是生完小朋友，立即要展開瘦身企劃，電台DJ朱薰與老公譚健榮結婚，先後誕下一子一女，驟眼看，她不至於好肥，只是有個小肚腩，於是她決定減去多餘贅肉，成功減去24磅。

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今年5月，朱薰在IG透露已經開始進行減醣飲食兩個月，她留言表示：「暫時我未瘦到一條頭髮咁嘅，不過係甩咁少少肉，但係仍然有好多肉，因為近兩個月試咗個減醣飲食嘅餐單，都係少食澱粉質同食好多菜咁；暫時少咗15磅，係開心咗，亦覺得健康咗，呢條裙我唔敢著好耐㗎喇，驚佢爆開，而家著得返，但都仲係窄窄哋，有危機，所以革命尚未成功，我要繼續努力。」

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然而，幸有一對小朋友，朱薰經常帶子女「放電」，自己又可以跑步減肥，在運動配合下，直至7月份，朱薰在IG貼相留言：「我自己睇到都嚇親，我真係邁向「瘦過一條頭髮」?我自己覺得下盤好細！係咪真係我嚟㗎?」不少網民留言回她：「真係瘦咗，仲更加靚。」

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直至上月，朱薰開心出POST貼全身相，她留言指花了半年時間，成功減去24磅，她留言說：「仲有啲上落咁，我覺得叫做對得住鄉親父老。」她表示要感謝教主，「唔係Anson Lo，呢個餐單嘅教主係陳倩揚設計出嚟。」並分享心得，她指這個餐單主要少食澱粉質和糖，不要捱餓，隨自己所喜愛的食物去吃，但切記是放鬆不是放縱，每星期都有open day，每8個星期又有兩星期open week，整個過程不算辛苦。容祖兒亦有留言給她：「索呀！」DJ詹志文亦讚她回春。

撰文：黃曉妍

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