脂肪肝 │ 患脂肪肝恐變癌症 中醫治療 祛除瘀濕熱毒入手

脂肪肝是常見的慢性肝臟疾病，中大肝臟護理中心指本港約有四分一成年人患有脂肪肝，約1成患者會在10至20年內患上肝硬化甚至肝癌，但不少人均未有及時治療。雖然目前未有專門治療脂肪肝的藥物，但有中醫師指，近年有研究顯示部分中藥有助減少肝酵素和脂肪肝症狀，用藥及調理主要針對祛瘀、濕、熱和毒，但服藥前須先諮詢中醫師意見。

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註冊中醫師陳俊傑表示，中醫近年有研究發現脂肪肝患者多數有「瘀」、「濕」、「熱」和「毒」問題，並體現在失眠、疲勞、膚色變暗、腹脹和口苦等症狀上，故治療用藥和日常調理均需從這幾方面入手。

亂飲現成中藥 恐反傷肝傷腎

用藥方面，主要着重祛瘀濕熱毒，同時亦需補肝腎陰，常見用藥包括黃蓮、黃柏、紅花和丹參等，但這些藥物較傷脾胃，故需加調脾胃藥；一般病人連續服中藥2至3個月，並適時調整用藥和分量，病情會有明顯改善，之後醫師會視乎病人的情況，再觀察是否需繼續服藥3至4個月。但他提醒，坊間現成的保健湯包或藥材質素參差，胡亂飲用反易傷肝傷腎，建議選購前先諮詢專業意見。

陳俊傑又稱，要預防脂肪肝須控制飲食，包括減少進食「毒」和燥熱食品，同時要戒煙酒，亦應避免多吃含防腐劑食物或煎炸食物，如果是肥胖導致的脂肪肝，亦應少吃濃味醬汁和老火湯。

要減壓及足夠休息

陳俊傑表示，減壓和有足夠休息也是改善脂肪肝的重要因素，「發脾氣、壓力大、鬱鬱不悶等情緒可致肝鬱，令肝的氣血不暢，阻礙復元」；而休息不足或過勞也會令陰血暗損；長期看熒光幕則會「久視傷血」，兩者均可影響肝臟健康，應盡量避免。

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撰文：歐文瀚

責任編輯：林子豐