走路如踩棉花 患脊髓型頸椎病忌過勞

今年45歲的王小姐，半年前整傷頸部，經治療後已康復。兩個月前突然有感小腿乏力，步行時如踩在棉花上，走路不穩，日前她來到我的診所，訴說現在頸部痠痛，活動後不適感更明顯，睡眠欠佳。

「醫師，本來我好開朗，但身體不好，很不開心。」

王小姐的心情不難理解。進行臨床檢查後，發現她步履蹣跚，雙腿沉重和發緊，感覺遲鈍，面色欠佳、乏力氣短，明顯是血氣不足、氣滯血瘀。

綜合臨床檢查結果，以及根據X光片顯示其頸椎間關節增生、頸椎管狹窄，脊髓受壓迫，診斷為脊髓型頸椎病。

脊髓位於人體的頸椎管內，負責把腦部的信息傳遞給身體軀幹及四肢，當脊髓出現一些問題，最常見是頸椎間盤退變性突出，或椎間關節增生、椎管內的黃韌帶增厚，使脊髓受到壓迫，影響神經的傳遞，以致活動能力受到限制。

脊髓型頸椎病在現代中醫研究學尚屬「痹症」的範疇，病因是風寒濕侵襲、氣滯血瘀、體虛感受外邪。多見於中年以上，曾有頸部慢性勞損、落枕（俗稱瞓捩頸）或頸部受外傷的病史。

多數患者只有輕微的頸部不適，先表現為一側或兩側下肢麻木、無力、雙腿沉重變緊，容易跌倒，行走時有踏棉感。其後表現為一側或兩側上肢麻木，疼痛無力，寫字、拿筷子、扣衣服鈕、握重物等有障礙；頸部僵硬，尤在頸後伸時上肢或四肢麻木，胸、腹部或骨盆區有束帶感。嚴重時行走困難，大、小便失禁，四肢癱瘓，或可能會頭暈、頭痛、半身汗出。

此症的患者通過中醫的針灸及舒筋活絡手法，疏通經絡、調和氣血，提升病位的血氣運行，使脊髓壓迫所致的炎症減輕。配合體質需要內服中藥，更有效緩解症狀。

臨床小貼士︰預防脊髓型頸椎病，要注意勞逸，避免長期過勞致肝腎不足，精血虧損。多做鍛練頸部的運動，有助行氣活血；替頸部保暖，防範風寒濕邪入侵身體；保持良好姿勢，預防發生頸椎勞損。