吃肉過量少運動 痛風關節炎年輕化

發佈時間: 2021/10/20

吃肉過量少運動 痛風關節炎年輕化

痛風關節炎可令關節出現紅腫痛,嚴重困擾患者生活,專科醫生指出,近年求診者有年輕化趨勢,發病年齡推前10至20年,最年輕患者僅16歲,多與生活習慣欠佳,如進食過多肉類及缺乏運動有關。醫生提醒,藥物可溶解引致痛楚的尿酸結晶,但若延遲求診或造成永久性影響,籲患者及早求診。

風濕科專科醫生余嘉龍表示,痛風源於身體製造及吸收過多尿酸,同時排洩太少尿酸,令體內尿酸濃度升高,達至一定水平便會在關節形成結晶,長期累積會引致發炎疼痛,由於肉類及魚類含有高嘌呤,而嘌呤會分解成尿酸,因飲用足夠清水有助身體排出尿酸,故飲食習慣對控制尿酸很重要。

有家族遺傳 更易患上

余又稱,痛風關節炎以往常見於50至60歲的人士,近10年患者有年輕化迹象,愈來愈多30至40歲、甚至20多歲患者求診,近年見過最年輕個案為年僅16歲的男生,屬較罕見個案,患者發病涉及遺傳因素,因其父同為痛風關節炎患者,同時該男生本身超重,常喝汽水、愛吃漢堡包及少做運動。

余解釋,如有家族遺傳更易患上痛風,若能改變飲食和生活習慣則有助控制病情。曾有母子4人同患痛風,其中一名兒子做貨車司機,因長時間駕車,平日少運動又不愛喝水,痛風嚴重至手掌無法合上,但其兄長因多喝水及勤運動,並注重飲食,故痛風病情較輕微。

及早用藥 可溶解結晶

由於痛風初期症狀很快消退,患者易忽視或諱疾忌醫,余嘉龍提醒,若病情持續,除了會形成痛風石妨礙關節活動,結晶或有機會導致關節變形,甚至可影響腎臟功能,他指,如患病初期用藥治療,其實已可溶解結晶,因此籲患者及早求醫。

此外,余嘉龍稱,研究顯示大部分風濕病患者接種新冠疫苗後保護力與常人相若,惟服用免疫力抑制劑者效果或較差,但患者感染新冠肺炎後較易有嚴重併發症,若病情穩定仍鼓勵接種。

記者:李明佑

美術:招潤洪

欄名: Healthy Life