醫醫，我不想再病了︳胸部越豐滿患乳癌風險越高？醫生拆解2大謬誤患者忌4種食物︳乳癌9大高危因素

乳癌是香港女性的頭號癌症殺手，單計2019年已有4,761宗新增個案，平均每天有13名女士確診。據統計，每14名婦女就有1人有機會患上乳癌，年齡越大，風險越高。TVB健康節目《醫醫，我不想再病了》最新一集邀請臨床腫瘤科專科醫生黃麗珊，拆解坊間對乳癌的2大謬誤，並講解患者須忌吃4種食物、9大高危因素以及自我檢查乳房方法。

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謬誤1. 胸部越豐滿，患乳癌風險也越高？

坊間有人認為，胸部越豐滿，患乳癌風險也越高，而且乳房脂肪越多亦更難發現。黃醫生表示，胸部尺寸與乳癌並無關係，雖然患乳癌的風險因素有很多，但過往報告顯示乳房尺寸並非風險因素之一。惟乳房較大的人士，體形通常都較大，較易有肥胖問題；當身體質量指數（BMI）超過23即屬肥胖，肥胖者患乳癌的風險會較常人高1.4倍。

以下為乳癌9大高危因素：

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謬誤2. 全乳房切除手術，能否百分百預防乳癌復發？

黃醫生指出，即使接受全乳房切除手術，亦不能完全預防乳癌復發。她形容癌細胞「很狡猾」，若乳房內有癌細胞，在切除乳房前，癌細胞有機會已在其他地方「播種」，該「種子」現階段雖不影響患者，但未知它將於哪個位置「發芽」生長，令癌症復發。故此，醫生一般將患者整個乳房切除後進行腫瘤化驗，驗出其型號和期數，從而得知將來復發風險，並制定進一步的輔助治療方案，提高患者存活率。

乳癌手術後忌吃4類食物

黃醫生稱，患有乳癌或接受乳癌手術後，患者不應吃西柚、牛奶、燕窩及雪蛤膏。針對前3者，她有以下解說：

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5步自我檢查乳房

及早發現患癌，有助提高治癒率及存活率，黃醫生建議女性來經後數天，可按以下步驟自我檢查乳房一次，「每月檢查一次就最穩妥」：

1. 面向鏡子，觀察兩邊乳房有否不對稱、乳頭有否凹陷、胸圍內有否遺下分泌物；

2. 在鏡前舉高雙手，觀察皮下有否出現異常硬塊，若硬塊貼近皮膚，舉起手後就會顯現；

3. 躺平後舉高一邊手，將另一隻手的手指合攏，用頭兩節手指輕按乳房，檢查底部有否異樣，然後順時針按壓乳房、鎖骨以下、乳房兩側及腋下，「摸摸看皮下有否類似豆狀的東西」；

4. 最後擠壓乳頭，觀察會否流出異常分泌物；

5. 檢查好一邊乳房後，再重複上述步驟檢查另一邊。

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撰文︰賴天兒