健康新女性︳大部分子宮肌瘤無明顯症狀 醫生提醒3類飲食禁忌免「養肌瘤」

香港每4個女性便有1人患上子宮肌瘤，情況不容忽視。有婦產科醫生近日分享指，子宮肌瘤即使以手術處理，將來仍有復發風險，更影響子宮與卵巢機能。對此，她提醒要避免進食3類食物，減低子宮肌瘤生長機會。

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3類增加子宮肌瘤生長食物

「子宮肌瘤」是女性最常見的良性腫瘤之一。台灣婦產科主治醫生張瑜芹早前在Facebook專頁上分享指，子宮肌瘤是很多女性都有的問題，如果持續養大肌瘤就需要做手術處理，而且有反覆復發機會，甚至會影響子宮與卵巢機能。如果家中有子宮肌瘤病史，或是經由婦產科檢查發現已經有小肌瘤，就要小心日常生活的飲食，以免讓食進去的食物都被拿去「養肌瘤」。對此，她列出3類會增加肌瘤生長的食物，以免增加肌瘤生長風險：

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5大常見症狀

保誠保險有限公司健康評估中心狄子玲醫生曾接受《晴報》訪問，指出子宮肌瘤是婦產科中最常見的良性腫瘤，在生育年齡的婦女中，其發生率約為百分之二十；而年紀越大的婦女，患病比例越高。一般而言患者出現的不適及症狀會因應肌瘤大小、數目、位置而有所不同，大部分患者都不會有任何的症狀，或是症狀並不明顯，而在臨床上最常見的症狀包括：

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避免肥胖預防子宮肌瘤

另外，預防患上子宮肌瘤及治療後防止肌瘤復發，亦與日常生活息息相關。狄醫生建議應保持愉快開朗的心情、避免抽煙，適時抒發壓力、做適度運動等，而避免肥胖亦是很重要的一環：

「因為嚴重過重是子宮肌瘤長大的隱形幫兇，被脂肪包圍的子宮體是子宮肌瘤生長的『最佳環境』，因為脂肪可以儲存女性荷爾蒙，會產生過量的雌激素，從而刺激肌瘤生長。」

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文章內容獲「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹東區 張瑜芹醫師」授權刊登。

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撰文：陳樂彤