劍擊運動員︱劍擊納入體育課 建訓練中心開放全港中小學生試玩 圓玄學院第一中學成選手搖籃

「劍神」張家朗在東京奧運奪花劍金牌後，本港掀起一片學劍擊潮。位於葵青區的津貼中學香港道教聯合會圓玄學院第一中學，早於10多年前已在校內開設劍擊課外活動班，多年來成為劍擊精英搖籃，培育出來的校隊成員更加入體院接受訓練，代表香港作賽。該校今學年起更將劍擊納入校本體育科課程，並在校內設「體適能訓練中心」，開放讓全港中小學免費預約試玩。

曾在圓玄學院第一中學學習劍擊的舊生兼現役香港重劍代表楊均培，小學起便學習劍擊，升讀中學後得知學校設劍擊興趣班，且費用便宜，一個學年只需要200元便有逾100堂課，遂二話不說報名參加。他加入校隊後，參加校外比賽並曾進身全港前四強，後獲邀加入體育學院接受訓練，更代表香港參加亞洲和世界級賽事。

在學的學生楊紫影就由中一起學習劍擊，她同樣於體院接受訓練，她指，學劍擊令她學懂規劃時間，亦令她明白到「辛苦唔一定有收穫，但唔辛苦就一定無收穫」。

該校早於2007年開設劍擊課外活動班，截至目前，該校共有6名學生能進入體院接受劍擊訓練。該校校長簡偉鴻指，過去10多年，不少學生在各大小型劍擊比賽中獲獎，甚至取得資格代表香港參賽，故校方希望善用學校空間。以往他們利用視藝室作為訓練場地，至前年斥資約80萬元，在校內興建一間面積約1856平方呎的「體適能訓練中心」，內設有2條標準劍擊賽道及即時計分裝置，是全港第一間津貼中學在校內設置劍擊訓練中心，中心更於去年5月落成啟用。校方去年參與了教育局與民政事務局合作的「開放學校設施推動體育發展計劃」，開放該中心讓全港中小學學生免費預約試玩，目前已有5間小學預約到該校體驗劍擊。

校方更決定由今學年起將劍擊納入校本體育科課程，讓中一至中六級學生可利用學校的劍擊裝備和設施，在體育堂學習劍擊，該校還聘請了舊生兼前港隊劍擊代表黃俊聲擔任導師教導學生學習重劍，課程內容包括學習握劍、刺、進退步法、弓步、防守還擊和比賽規則等。

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撰文：練怡蘭
責任編輯：方雅儀