靜脈曲張︳廚師久站雙腿布滿「蚯蚓」逾10年 患靜脈曲張針灸+食中藥4個月好轉︳附7大高危職業

經常久站久坐，嚴重可導致靜脈曲張！註冊中醫師及註冊物理治療師黃燕卿接受《晴報》訪問時分享，指一名任職廚師的40歲男子患靜脈曲張已超過10年，初次求診時左邊大腿和小腿明顯腫脹，皮膚亦布滿一條條凸起的血管。後來病人堅持進行中藥治療及針灸，4個月後左下肢的腫脹情況明顯改善，血管凸起的情況明顯變小。

同場加映︰

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黃醫師受訪時表示，該名40歲男病人已患上靜脈曲張10年，多年前因中風令右腿乏力，後來左腿就成為重心腳，使左下肢壓力越來越大。加上男病人本身從事從事廚師工作，需要久站及進行負重工作，使其左腿的靜脈曲張越來越明顯。

後來，男患者為了改善靜脈曲張問題，於是向黃醫師求診。黃醫師表示，男患者當時左大腿和小腿都有發熱及明顯的色素沉着，而血管亦呈現彎彎曲曲大小不同，如「提子」般串連著，有明顯硬塊和發熱感。經斷症後，黃醫師認為男患者氣不足，血瘀嚴重，伴隨肝腎虛和局部發炎的情況。

治療方面，黃醫師分別使用中藥及針灸治療，藥材上主要以益氣活血化瘀、補腎、消炎為主，刺絡將局部積血釋放，促進新的血液循環，以加快恢復。而針灸可鬆解局部肌肉緊張，減輕對血管的壓力，促進硬塊的吸收，同時可調理身體。

經過約4個月治療後，男患者的血管硬塊明顯減退，發熱情度亦大減；除外觀上的改變，其體質亦改善不少，例如變得不容易疲倦和腹瀉肚痾、夜尿問題減少和不再怕冷等。黃醫師指，相信男患者繼續堅持吃藥和做針灸，靜脈曲張的情況也會持續改善，甚至有機會痊癒。

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中醫認為靜脈曲張是氣血運行不暢所致，黃醫師解釋人體的靜脈系統負責把血液帶回心臟，可分為深層及表層靜脈，深層靜脈在肌肉裡面，表層靜脈在皮膚以下，而靜脈曲張是指表層的靜脈系統出現問題。而導致靜脈曲張的成因，可能是懷孕、長時間站立、長時間坐着、遺傳、外傷壓力、肥胖、工作空間狹小、長期腹壓高影響靜脈回流、小腿靜脈受傷史和深層靜脈血栓患者等有關。

以下為7個患上靜脈曲張的高危職業︰

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靜脈曲張徵狀

黃醫師指，一旦出現靜脈曲張，患者可能會出現腿部沉重、乏力、痠脹疼痛，細血管擴張出現網狀靜脈，下肢血管明顯突出，惡化恐致腳眼位置會出現腫脹，嚴重時小腿及大腿也會腫脹，皮膚變深色及類似濕疹症狀，包括皮膚乾、痕癢或疼痛等。如果情況持續未有改善，皮膚甚至會潰瘍及出現難以癒合的傷口。

6大貼士+2個家居運動預防靜脈曲張

黃醫師指，除了以中藥和針灸治療外，在生活上亦有6點需要注意，並可做2項家居運動，預防靜脈曲張發生︰

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黃芪黑木耳茯苓湯

黃醫師又推介一款活血化瘀、健脾益氣的湯水，適合有氣虛血瘀的靜脈曲張患者飲用︰

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材料︰黃芪 12 克、黑木耳 20克、茯苓 15克

做法：

1. 所有材料清洗，黑木耳切細浸軟；
2. 將所有材料放入煲內，大火煮滾10分鐘，再用細火煮半小時即可。

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撰文︰潘迦晴