健康新女性︳34歲女事業得意欲生兒育女 努力「造人」難成孕揭卵巢早衰︳附6大成因+4招防提早更年期

根據香港港安醫院資料，本港女性平均在52歲左右就會開始步入更年期，但是若年輕女士發現自己的經期紊亂，或是連續數月停經，並出現心悸、夜汗等徵狀，有機會屬卵巢早衰症。台灣一名34歲女子事業得意，最近與丈夫決定邁入人生下一階段，打算生兒育女當爸媽；但經多番努力，仍是「造人」不果。最終到醫院檢查後，女子竟被診斷為卵巢早衰。

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據台灣健康資訊網站《健康2.0》報道，一名34歲鄭姓女子幾經打拼，終被晉升為公司主管，得以「成就解鎖」。最近，她與丈夫決定生兒育女當爸媽，但因其經期不穩，有時2、3個月才來一次，因而未能成孕。終於在親友建議下，鄭女前往醫院檢查；最終抽血結果顯示，她早已邁入卵巢早衰。

萬芳醫院婦產科主治醫生張恩誠指出，40歲前發生卵巢早衰症的機率約為1/100，由於卵巢主要功能為分泌女性荷爾蒙，故當女性出現卵巢早衰，雌激素跟黃體素分泌量減少令卵巢發生異常，就會導致月經異常、不孕、熱潮紅、陰道乾澀等類似更年期症狀。

年輕女子AMH指數奇低 與停經無異

張醫生指出，不少年輕女性出現卵巢早衰跡象緣於現今社會的工作壓力大，又分享曾收治過幾名卵巢早衰病人都是20多歲年輕女子，更有一名病人求診表示月經不來，照超音波檢查沒有任何明顯異常，及後抽血卻發現其AMH指數（抗穆氏管荷爾蒙指數）只剩下約0.03（正常為AMH2至5之間），基本上與停經無異，「卵巢已經完全沒有功能。」

張醫生後來有給予該病人荷爾蒙補充品以助恢復月經，同時讓部分更年期症狀如停經、燥熱、出汗、陰道乾澀等表現得不明顯。但張醫生坦言，這些藥物治療最主要是舒緩病人的不適，當出現卵巢早衰，其功能已經無法恢復，基本上也不太可能懷孕。他同時呼籲年輕女性，若出現月經不規則、月經遲來等，應盡快求醫檢查卵巢有否異常；年輕女性中最常出現的除了多囊性卵巢症候群，其次就是卵巢早衰、腫瘤異常等，故務必要求醫了解子宮有否出現異常，令經期出現變化。

卵巢早衰6大原因

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張醫生另外指出，有女性會擔心初經早到，是否代表停經時間也會變早。他解釋，每名女性一生中卵子數量為固定，以此推論，月經越早來就越早停經；但因為每人卵子庫存量不一定，故即使很早初經，若一生卵子量比別人多，也不一定就會提早停經。

避免卵巢早衰4方法＋2種營養素

想避免卵巢早衰，張醫生建議女性可以從4方面著手：

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張醫生表示，坊間不少人會選擇補充DHEA（脫氫表雄酮）、Q10輔酵素等營養素以維持卵巢功能，Q10有抗氧化功能，會增加卵巢功能恢復；而DHEA像是雌激素前驅物，多補充一些原料，合成較多雌激素，進而刺激卵巢濾泡成長。但他提醒月經周期正常的人士，不要隨便補充相關營養素，若有準備懷孕或進行試管嬰兒的打算，則可依醫生建議服用；而達更年期的人士，因更年期為身體自然老化過程，盡量不要亂吃營養品補充，特別是有服用荷爾蒙藥物時再補充這些健康食品，或會對健康有所影響。

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撰文：郭子豐