因便秘問題而用力「谷便」,恐誘發急性心肌梗塞!有台灣醫生分享指,一名老伯有便秘問題,常常如廁長達30分鐘,方能成功排便,但有天老伯卻如廁長達1小時,被家人發現暈倒在馬桶上,送院後發現患上急性心肌梗塞,所幸及時發現而沒有即時生命危險;有營養師指出,便秘時或會因用力排而誘發心臟相關問題,建議平時應多注意飲食,先解決便秘才能避免出現心臟相關問題。
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便秘太用力 致急性心肌梗塞
台灣肝膽腸胃科醫生錢政弘早前在《醫師好辣》節目中分享案例,一名約70歲老伯因為日常飲食不均衡、少吃蔬果,引致長期便秘,通常要3天才能排便一次,而且每次都要非常用力、花超過30分鐘才能成功排便。有天他如廁長達1小時,其家人覺得不對勁,打開廁所門發現老伯癱軟在馬桶上,臉色發白狂冒冷汗,隨即將他送院。錢醫生續指,老伯後來被診斷患上急性心肌梗塞,
「事實上,人在用力時右心室收縮會增加,舒張時血流會變慢,此時容易心肌梗塞,很多長者就是在如廁時誘發心肌梗塞。」
所幸老伯及時送院,而沒有即時生命危險。錢醫生表示,為老伯診症的心臟科醫生告誡他不能再用力使勁排便,同時需要每天使用肛塞劑以助排便,
「可是因為老伯緊張得夾緊肛門,令護士失手弄破痔瘡,導致病床上全是血。」
老伯被嚇到出現心律不整、血壓開始降低,需要醫生緊急施打藥物才慢慢恢復。錢醫生表示,經過心臟科醫生評估後,認為不能為老伯使用肛塞劑、而老伯也無法用力擠便,擔憂便秘未處理好也難以治癒心臟病,於是轉介他到腸胃科。錢醫生建議老伯,短期內先服藥讓排便順暢,但不能用力排便,
「最重要的是,返家後飲食習慣必須調整,多補充益生菌也是改善便秘的好方法。」
高纖清腸5大攻略
營養師高敏敏曾指出,便秘因為會用力憋氣排便,使肌肉強力收縮使得腹壓增高、動脈血壓及心肌耗氧量也會增加,容易誘發心絞痛、心肌梗塞,甚至腦溢血、猝死等,提醒大眾出現便祕問實在不容忽視,並要注意排便狀況。她同時分享高纖清腸5大攻略,讓大家能夠從日常中護理腸胃,避免出現便秘:
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編輯:郭子豐
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