新冠肺炎第五波疫情持續,不少家長都擔心染疫後會傳染子女。一名染疫港媽發文分享,指居家隔離期間一直與丈夫、3歲兒子和外傭同住,亦要跟兒子玩耍、上網課、同房睡覺等,幸一直注重防疫,未有傳染家人,並分享6個防疫方法。
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一名女網民本周四(10日)在Facebook群組「全港抗疫交流分享區」中發文,表示自己上周五(4日)做快速測試後結果呈陽性,並憶述近日發病情況:
日期 | 病徵 |
第一日(4/3) | 喉嚨痕、發冷、低燒、骨痛 |
第二日(5/3) | 喉嚨腫痛、流鼻水、無發燒 |
第三日(6/3) | 流鼻水、有痰、低燒、咳嗽、聲音沙啞 |
第四日(7/3) | 喉嚨痛、鼻塞、流鼻水、輕微肚瀉但精神 |
第五日(8/3) | 有痰、咳嗽、睡眠不佳 |
第六日(9/3) | 咳嗽、有痰 |
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事主染疫後一直居家隔離,並與丈夫、3歲兒子和外傭同住。她形容家中面積小,4人需共用廁所,她和丈夫與兒子同房睡覺,她亦要陪兒子上網課、做功課、玩耍和哄他入睡,形容「同小朋友緊密接觸」,但暫時仍未有傳染家人或外傭,故希望分享自己透過6招盡量避免家人受感染:
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1. 戴2個口罩 + 隨身攜帶消毒酒精
事主表示除了進食和洗澡,其餘時間都會佩戴2個口罩,每4小時更換一次,每次除口戴後都會消毒雙手。她又指會隨身攜帶75%消毒酒精噴霧或搓手液,接觸兒子前會先消毒雙手,亦會不時噴兒子手部消毒。
2. 分開吃飯 + 熱水沖洗餐具
事主會鎖門待在房內獨自吃飯,飯後盡快戴回口罩,並用消毒酒精噴房、放口罩的地方、雙手和門柄。她指患者可使用即棄餐具,而她則會使用一塊新的百潔布到廁所洗碗,再用熱水沖洗一次碗碟才放回廚房,並提醒「食完要即洗,唔好放。」
3. 消毒浴室
事主稱每當有痰和鼻水,會到廁所用紙巾包好痰沫,並蓋上廁板沖走,再噴75%酒精消毒廁板和馬桶內外,
「大小便一樣咁處理,搞掂洗手再用消毒藥水(酒精)噴水龍頭。」
另外,她指自己會最後一個洗澡,事後盡快戴回口罩,然後用75%酒精消毒水龍頭、花灑、去水位。
4. 日用品分開
患者和家人勿使用同一條抹手巾,牙膏亦要分開,刷牙後用洗手液徹底清潔牙刷、面盆和水龍頭,再噴75%酒精消毒。
5. 自行做清潔
事主指「所有清潔自己做」,以防他人接觸到患者飛沫,例如她會向床單、被鋪噴75%消毒酒精,尤其是自己的枕頭。因經常消毒雙手,她形容其手部「變咗阿婆手」,故建議大家多用潤手霜,並提醒酒精屬易燃物品,需小心使用。
6. 保持睡房空氣流通
事主表示不會餵兒子吃飯和替他洗澡,但仍需要哄兒子入睡,故仍會跟孩子同房,但會開窗和開門保持空氣流通,亦會盡量不跟兒子說話,「瞓咗就一個頭向床頭,一個向床尾。」此外,除了睡覺時間外,她會每4小時噴一次消毒酒精。
努力防疫至滿14日
事主透露直至第7日(10日),做快測後結果終呈陰性,至於兒子交大便樣本、丈夫和外傭交口水樣本後結果亦是呈陰性。她指打算在第14日到檢測站做檢測,待收到陰性結果才會在家中除口罩,並會繼續實行家居防疫至第14日以保護家人,
「我唔會鬆懈,只係想分享吓暫時各人都健康,希望大家中咗都唔好咁易放棄家中防疫,祝各位都平平安安!做媽媽就知,為咗小朋友,幾辛苦都得,最緊要家人都安好,自己辛苦少少冇所謂。」
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撰文:蘇麗儀