上月的南韓總統大選，各候選人紛紛拋出政見，其中最引人熱話的莫過於有候選人建議將脫髮納入公共健保範圍，而這也證明脫髮問題確實是備受關注的國民問題！其中俗稱「鬼剃頭」的斑禿更因為病情突發，令人防不聲防而被視為怪病。故此今次請來德善醫療集團旗下的德善健髮之註冊中醫師馮佳賢醫師為大家拆解鬼剃頭的成因，分享中醫治療鬼剃頭的方法。
免疫系統失調攻擊毛囊致鬼剃頭
鬼剃頭是一種局部性脫髮，常見於頭皮，但也會出現在眉毛、汗毛等其他毛髮位置。患處會有硬幣大小的斑片狀脫髮，就如被剃去一片毛髮，在過去被認為因患者撞邪、惹到「污糟嘢」，所以稱之為「鬼剃頭」。不過近年已證實鬼剃頭是源於免疫系統失調，與情緒壓力有密切關係。馮醫師解釋「免疫系統失調，錯把毛囊和毛髮當成入侵者攻擊，令毛髮突然成片脫落，脫髮區域的皮膚呈現光滑狀態。不少患者都覺得這只是小毛病，過一段時間會自行痊癒，而未有及時治療鬼剃頭，但實則若情況持續，會導致更嚴重脫髮問題，甚至釀成全禿，即使頭皮表面情況看似好轉，都可能伴隨復發危機，絕不容小覤。」
▲中醫認為壓力過大令體質變差是誘發鬼剃頭的導火線。
真實個案：女教師不敵濕疹折磨 慘被鬼剃頭纏身
據臨床經驗及研究顯示，大多數鬼剃頭患者都是因後天因素所致，當中情緒壓力過大以致身體免疫系統失衡就是一個常見的發病機理。馮醫師分享一個真實個案，一名四肢及臉部都患有嚴重濕疹的女教師，因長期被學生嘲笑，自我形象低落、難以入眠，於一夜間驚現鬼剃頭，後腦一處頭髮突然呈現一個「五蚊銀」的圓禿，及後更在一個多月內，鬼剃頭範圍再蔓延至頭上多個位置，慘變成「瘌痢頭」，令她不敢出外見人。
有見於個案中的患者，濕疹正是她的壓力來源，當務之急是先處理濕疹，再治療鬼剃頭。患者的症狀屬濕熱瘀阻，中醫認為脾胃氣滯，濕邪阻絡，血脈不暢，頭髮會失去營養而促成鬼剃頭，故此治療時馮醫師先為她健脾祛濕的中藥，紓緩濕疹症狀，繼而著手治療鬼剃頭。
▲註冊中醫馮醫師指治療鬼剃頭時，可透過梅花針及內服中藥互相配合。
療程以梅花針及中藥作為主要治療手段，醫師先用梅花針在頭部均勻敲打，再在多個鬼剃頭脫髮部位，及風池、百會、腎俞、肝俞、內關等穴位給予較重的刺激，疏通阻塞的血管，促進血液循環，刺激毛髮重新生長。問及梅花針與傳統針灸有何不同之處，馮醫師解釋「梅花針是皮膚針的一種，因針頭由數枚小針組成，形狀有如梅花，施針手時是把針尖叩刺在皮膚上作連續叩打，其機理是運用梅花針叩刺人體部位或穴位、刺激皮膚來達到疏通絡脈的效果。傳統針灸以補腎養血、活血化瘀，理氣行滯為主，而梅花針則能夠深度刺激頭皮、激活頭部微循環，因此特別適合用作治療鬼剃頭等脫髮問題。」
醫師又指很多時鬼剃頭患者都有肝腎兩虧的情況，「肝藏血、腎藏精，精血不足則髮無生長之源，髮根乏力易脫落」，為應對此問題，醫師為她處方以鹿角熬製鹿角膠後剩餘的骨渣製成的鹿角霜，藉以温腎助陽，配合生地、熟地等藥，幫助補血滋陰、養血生髮；同時配合內服中藥，調治肝腎。在半年內，患者的濕疹及鬼剃頭因得到適切治療，終能一併痊癒，生活回復正軌，不用再飽受旁人的異樣目光。
▲患者遵從醫囑治療鬼剃頭，終以半年時間成功回復正常髮量。
告別鬼剃頭需從病灶根源調理
不少患者為求盡快治療鬼剃頭，會嘗試以生薑擦抹脫髮部位等偏方，但其實這樣有機會刺激頭皮，並非人人都適合。另外亦有患者會口服或注射類固醇後，病情仍然反覆，因此中醫會再根據病人的體質及證型，進行相應的治療，「要真正治療鬼剃頭，中醫會透過望聞問切的方法找出不同的鬼剃頭症型，辨證施治，以內外兼治的方法來提升體質，做到固本培元，這才是徹底治療鬼剃頭的不二之選。」
至於想避免患上鬼剃頭，馮醫師認為可從日常休息、情緒管理、飲食習慣著手。她強調首先要有充足睡眠及休息，熬夜、過勞會令體力透支，損害肝腎血氣，影響毛髮生長；其次是管理好情緒，保持心境開朗，尋找適合自己的解壓渠道，避免因壓力過大而導致鬼剃頭；飲食方面則避免吃太多生冷或太甜的食物，以免損害脾胃，阻礙氣血運化，而辛辣之物亦有機會加重頭皮炎症，如蝦、蟹、鴨、鵝等容易誘發鬼剃頭的「發物」也不宜多吃；有研究指鬼剃頭患者或存在維他命D不足的情況，適量進食含有維他命D的食材，有助強化人體免疫力。根據不同的體質，可選擇食用，黑木耳，三文魚等。
馮醫師亦特別推介兩款湯水給平時精神壓力大、長期休息不足的人士，有助寧心安神、養肝補腎，預防出現鬼剃頭。
護肝補腎湯*
材料：
黑芝麻 15克
桑椹 10克
制首烏 10克
旱蓮草 15克
做法：
1. 將制首烏、桑椹、旱蓮草洗淨、備用。
2. 洗淨砂鍋，放入制首烏、桑椹、旱蓮草，用大火煮滾後，轉小火再煮20分鐘，直到藥味熬出。
3. 最後加入黑芝麻煮約10分鐘，即可飲用。
▲ 護肝補腎湯
寧心安神湯*
材料：
百合 15克
蓮子 10克
酸棗仁(碎粒狀) 20克
做法：
1. 將百合、蓮子、炒酸棗仁洗淨、備用。
2. 洗淨砂鍋，放入百合、蓮子 、炒酸棗仁，用大火煮滾後，轉小火再煮30分鐘，即可飲用。
▲護肝補腎湯
各人體質不同，如飲用前最好先咨詢中醫師意見。
了解更多： https://bit.ly/3I8HDTx
德善醫療集團註冊中醫師馮佳賢
香港大學中醫學碩士（針灸）
香港浸會大學中醫學學士及生物醫學理學士（榮譽）