本港第五波新冠疫情持續數月，不少確診者康復後都出現各種後遺症。註冊中醫師黃棋昌博士接受《晴報》訪問時表示，新冠後遺症狀的嚴重性與病人本身臟腑強弱有關，而大部分「長新冠」的症狀，幾乎與腎臟虧虛有關。他又分享，有30幾歲男患者康復後，出現頭痛、腰痛及血壓升高等症狀，經針灸治療後情況已有改善。此外，針對新冠患者康復後出現的不適，黃醫師提出2大治疫原則，2款食療以及穴位按壓，有助紓緩「長新冠」的不適。
同場加映：
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黃博士指，一名30幾歲男子感染新冠肺炎後，容易感覺疲倦，同時又伴隨頭痛、腰痛、血壓升高、舌胖大帶齒痕苔白等，而性能力表現亦明顯不穩定。黃博士以利濕通陽、健脾益腎為主作治療，再配合針灸舒筋活絡；患者2周後覆診痛症已消失，偶稍見腰痠，而性慾較之前理想，血壓亦有所回降。
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康復後出現的後遺症，普遍被稱為「長新冠」，一般會出現至少一種臨床上的症狀且持續維持四周或以上。黃博士指，中醫認為新冠後遺症狀的多寡及嚴重性則與病人本身臟腑強弱有關，而大部分症狀幾乎全部與腎臟虧虛有關，例如腎不藏精（疲倦乏力、性慾下降、月經延遲、早洩不舉，易頭暈等），腎不納氣（咳嗽、容易氣喘、夜起等），另外腎主骨，腎充則髓實，反之則有關節痛、胸背痛、肌肉痠痛及腦霧和脫髮等臨床問題。
測試轉陰或仍屬發病階段
黃博士表示，不少快速測試轉為陰性的病人，其實臨床上的舌象和脈象依然表現為發病階段中，如脈浮或濡、舌紅絳或淡胖大，舌苔厚膩兼帶齒痕，完全符合傳統中醫視為表症未解的診斷，患者應諮詢他們的家庭中醫，辨證論治，作出針對性的治療，不可掉以輕心。他又認為，新冠患者最重要先將表面症狀清理後，然後再作出針對體質的調理。以下為中醫治疫2大原則：
1. 進行運動排汗
臨床上的無症狀感染者及快測已轉陰性的長新冠病患，見病毒只在人體最表面的階段，以上病人如果有少量運動排汗，可以預防或加速痊癒。
2. 正常排尿
「通陽不在溫而在利小便」，正常的排尿可以反映身體腎氣的康復情況，小便頻或量少難忍或夜起均可以視為疫邪未祛。
他又指，由發病至完全康復前，飲食上最好清淡為主。如果沒有出現持續高燒或嚴重腹瀉，不建議過度進補。待真正康復後，可視乎病人的情況，利用茶療或湯療調養。體質健康的人可以飲用香茅薏米水祛濕調氣，利水通陽。至於體虛或家中老少，可常煲三玄湯養腎補髓。除了飲食上調養，頭頸部的穴位推按對疏利頭目，醒腦開竅對治療「長新冠」有重要作用。
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三玄湯
材料：烏雞 1隻、九孔鮑連殼 4隻、金華火腿 少許、五指毛桃 30克、石菖蒲 9克、生熟地各 20克、冬菇 5克、黑豆及赤小豆 各30克、陳皮3克
香茅薏米水
材料：香茅 5克、側柏葉 10克、紫蘇 5克、生薏米 30克、甘草 10克
做法：將生薏米、側柏葉及甘草用清水煮20分鐘後，加入香茅及紫蘇焗10分鐘後，即可服用。
開天門
從眉心向額上，推二十四數
功效：發汗解表、開竅醒神
主治：感冒，頭痛，驚風
揉耳搖頭
先用兩手拇、食兩指揉捏兩耳垂，再用兩手捧住頭部輕輕搖動。
功效：有鎮驚、退熱、祛風寒
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撰文：潘迦晴