夫妻間最常出現的日常衝突之一,肯定是跟「駕車」有關。本來駕車是男人的事情,但認識不少太太,她們那手車也毫不遜於老公,認路更是她們的專長。男人認路是記住街道名、看地圖,女人則是記住旁邊的建築物商店,各有各的優勢。
認識一對夫妻,每逢面對認路爭拗,老公就會使出殺手鐧︰「如果你說這條路是對的,我把頭顱砍下給你!」老婆一聽,當然不敢爭辯下去。結果,兩口子再有爭拗嗎?最近打電話給友人查問。「不啦!他現在十之八九都信我的,因為我認的路都很準。」
夫妻間的衝突爭拗,不是論輸贏,而是要找求同存異的共贏空間。說到如何尋找,最近拜讀暢銷作家約翰‧麥斯威爾的《與人同贏》,談到人際衝突的處理,其實一樣可應用在夫妻之間。他認為「贏得關係比贏得爭論」重要。夫妻之間的爭拗,更應該以此為原則。所以,當人與人之間出現衝突,他建議4個原則來緩和︰
看全景︰就是不要光憑眼見,不要急着下結論,要聽聽、問問、再聽聽、再問問才回應。
看時機︰要把握對方真正願意聆聽裝載我們說話的時機才展開溝通。更重要的是懂得閉嘴,不要把錯的話說出口。
看語氣︰說話內容跟表達的語氣與身體語言不可分割,真正想配偶聽的話,要留意語氣是否柔和,身體語言是開放接納而不是指摘的(例如用手指指向對方)。
看時間︰麥氏要求「花30秒去表達感覺」,一旦過了就是囉唆,人家聽不進去的。
抓住這4「看」,夫妻間的所謂大事是可以化小的!
(本欄逢周二刊登)
撰文:
羅乃萱
家庭發展基金總幹事,資深親子及婦女教育工作者。fb:facebook.com/loosmt2012
欄名: 恩愛密碼
-
逆天奇案2丨蔣祖曼將網絡惡搞圖呈堂出晒戲 張頴康打針一秒見效淪為笑片 |
|
-
香港婚後事│陳自瑤一提出軌繼續超大反應 激動反駁:你老婆出軌接唔接受到? |
|
-
食用安全|31歲女愛吃兩類食物 突頸痛頭痛原因未明 揭疑染寄生蟲致肝損傷【附3招預防肝吸蟲】 |
|
-
遺愛人間| 36歲母癌逝捐全身器官 臨終留500字催淚信贈兩孩 「幫媽媽多照顧爸爸」 |
|
-
食用安全|疑飲罐頭湯後受染惡菌 23歲女運動員頸部以下癱瘓 需靠呼吸機維生 |
|
-
愛回家丨接龍小花Gigi被爆戀上大隻星二代 羅雪妍劇中男友CPU離巢斬斷感情線 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
溝通沒輸贏只有共贏 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄 - D220503
溝通沒輸贏只有共贏 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄
夫妻間最常出現的日常衝突之一,肯定是跟「駕車」有關。本來駕車是男人的事情,但認識不少太太,她們那手車也毫不遜於老公,認路更是她們的專長。男人認路是記住街道名、看地圖,女人則是記住旁邊的建築物商店,各有
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F3242993%2F%E6%BA%9D%E9%80%9A%E6%B2%92%E8%BC%B8%E8%B4%8F%E5%8F%AA%E6%9C%89%E5%85%B1%E8%B4%8F
https://skypost.hk/column/article/3242993/溝通沒輸贏只有共贏
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/seo/503.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3240000/3242993/
生活副刊
專欄
007
3242993
503
503007035
生活副刊
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@1d07bfa6 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@317128de