治療濕疹必須有耐性!註冊中醫師李騫賢向《晴報》分享病例,指一名35歲女子飽受濕疹困擾20年,最初曾向西醫求診,用類固醇治療一段時間,但病情一直起伏不定,全身「冇忽好肉」,各處都可見皮損抓痕。後來經朋友介紹下,女患者轉向李醫師求診,經治療約3個月後,皮損問題已大大改善。
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李醫師指出,該名女患者今年35歲,自小學起受濕疹困擾。女患者曾向西醫求診,進行一段長時間類固醇治療,惟多年來病情起伏不定,時好時壞,西藥及類固醇治療只能暫時緩解症狀,一旦停藥病情就會加重。加上每個月醫療開支龐大,女患者在朋友介紹下,轉為向李醫師求診。
李醫師指,最初接觸女患者時,她的濕疹症狀十分嚴重,全身皮膚紅腫發熱,皮膚乾燥脫皮,有些皮膚增厚,全身非常瘙癢,各處可見皮損抓痕,滿布傷口,而部分位置亦有水泡。經診症後,李醫師認為女患者屬於濕熱體質。
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針對女患者的病情,李醫師進行了針灸及中藥的治療方案。初期處方清熱祛濕的中藥,疏風止癢為重點,例如龍膽瀉肝湯;再配合一些祛濕止癢的藥材,例如土茯苓、蛇床子、甘草等。除內服中藥,針灸及刺絡放血對濕疹治療也十分重要。針刺和放血可以改善血管舒縮功能,直接刺激病變部位,調節經絡氣血,平衡臟腑陰陽,增強體質。至於刺絡放血就有利瘀血、濕熱排出體外,促進皮膚的新血再生及肌膚癒合。
女患者初期每天服用中藥,加上每周進行一次針灸治療,在治療第三、四次時,已見皮膚損傷改善,背部反復裂開、流滋的皮損漸漸結痂癒合,滲水、瘙癢均減少,病情漸漸得到控制。現時她的濕疹日漸穩定,發作減少,最明顯是皮膚瘙癢減少,紅腫發熱、色素沉澱的地方也漸漸回復正常。
李醫師表示,不少濕疹患者關心用中藥治療濕疹可能會令濕疹爆發得更加嚴重。但其實與中藥未必相關,例如濕熱蘊結皮膚為主的濕疹,即使不服藥,發炎發熱紅腫的情況也會反覆,有時發得厲害也是必經階段。身體可能會出現不同反應,但這些反應普遍不太劇烈,一般情況下只要辨證論治正確,而患者無對中藥過敏,內服中藥不會加重病情。
濕疹患者日常護理5大要點
1. 飲食護理
日常避免食用油膩性食物而增加皮膚油脂的分泌,進而導致毛孔堵塞。另外,進食辛、辣、燥熱等食物及海產品、魚、蝦、甲殼類海鮮、飲酒等,可誘發或加重濕疹。濕氣重的日子可以多進食袪濕健脾胃的食物,例如生薑、薑汁、玉米、玉米鬚、薏苡仁、扁豆、紅豆、水芹、洋蔥、冬瓜、鯽魚海帶等。
2. 充足的休息睡眠
充足休息有助病情康復,建議每晚12點前睡覺,睡覺時穿著舒適寬鬆長袖睡衣,避免睡著後因瘙癢抓撓,導致皮膚損傷潰爛。
3. 保持心情開朗樂觀
4. 減少皮膚刺激
盡量避免用添加化學物質的洗潔用品,應用天然配方或敏感肌膚適用的洗頭水、沐浴乳、洗衣粉等。皮損部位使用清水洗即可。清洗皮膚時,水溫適宜,不應過熱過冷。盡量減少用含酒精的搓手液、消毒水。避免暴曬、出汗太多。
5. 保護皮膚
多穿寬鬆柔軟的衣服,避免衣物摩擦引起皮膚不適。建議患者剪指甲,保持指甲圓滑,避免抓撓,防止皮膚潰爛,一旦有傷口,恢復時間就會延長。手部濕疹、傷口多的患者做家務或需要濕水時,應戴手套,避免濕水受刺激或感染。
以下一款茶飲,具排體濕、消水腫、降三高功效︰
玉米鬚祛濕茶
材料:玉米鬚 適量,水 500毫升
1. 新鮮玉米取下玉米鬚,洗乾淨備用;
2. 用約500毫升水煮一撮玉米鬚;
3. 煮沸後蓋上鍋蓋,小火煮5至10分鐘,冷卻後可加入一茶匙的蜂蜜。
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撰文︰潘迦晴